胸闷气短是呼吸科常见的临床症状，引起症状的原因可能是来自于慢性阻塞性肺病、哮喘、肺间质病变、肺癌等。也可能来自于心脏病变，如冠心病、心律失常、心功能不全、甲状腺功能亢进性心脏病、扩张性心肌病等，抽烟出现的胸闷气短，并非完全是由肺癌引起。
一般情况下，冠心患者胸闷、气短可以通过按摩、生活护理来改善，具体内容如下：
冠状动脉粥样硬化会导致胸闷气短。在发病的时候要静坐，可以用手掌顺时针按摩胸骨和背部第五到第六脊椎的左边，这两个位置是冠状动脉血管循行的地方，通过按摩可以促进冠状动脉的血液流动，缓解胸闷气短的情况，如果情况比较严重，可以进行吸氧。硝酸甘油是一种可以扩大动脉血管的药物，可以提高心肌的供氧能力，缓解患者的不适。
躺下就胸闷气短有可能是心脏神经官能症，也有可能是器质性疾病导致的。神经功能性引起的胸闷、气短，常常自觉心烦意乱，主观感觉空气不足，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适，有时还常伴有焦虑、多汗、失眠等神经症状。
一般情况下，扩张型心肌病患者可饮少量清淡绿茶、乌龙茶。
扩张型心肌病是导致心力衰竭的重要原因之一，在患有心力衰竭症状时，要注意控制好液体和饮水量。如果病情需要服用洋地黄类强心剂或利尿剂的话，最好不饮茶，因为这样会加重心脏负荷，影响心功能恢复和预后。此外，还可避免长期大量饮酒对身体造成损害。而扩心病患者如果症状相对稳定，可适量饮用少量绿茶、乌龙茶，茶叶中茶多酚，具有增强心血管功能之功效。
心肌病患者通常住院7~10天，具体时间存在一定差异。
如果出现心肌病的情况，患者需要在医生的指导下使用洋地黄类、利尿药、非强心甙正性肌力药物进行治疗，还可以在医生的指导下通过人工瓣膜置换术的方式进行治疗。心肌病的住院时间通常是7-10天，具体住院时间还需要根据患者的个人体质、病情严重程度等因素有一定差异。
需要注意的是，患者在住院期间应当多休息，饮食尽量以清淡的食物为主，少吃辛辣刺激性食物。
可以从以下几个方面进行改进：
首先，失眠主要引起头晕、头痛、乏力等症状，如胸闷、气短、心慌等。大部分患者可能是心脏疾病引起的，如冠心病、心肌缺血等，会引起胸闷、心悸、气短等症状。患者应到正规医院挂号就诊，明确具体原因，给予针对性治疗。
其次，在此期间，患者一定要避免过度劳累、情绪激动和压力过大。还需要禁止吸烟和饮酒，少吃辛辣和刺激性食物，这可以有效地防止病情恶化。
最后，如果患者有高血压，血压一定要控制。在此期间，患者应该有良好的生活习惯和饮食习惯。
