月经和黑血渣的发生，是由内分泌紊乱或妇科炎症所考虑的，可以通过检查来确定具体原因，一般需要到医院进行彩色多普勒超声检查和SE检查。CRETION检查，同时需要检查白带，注意是否有阴道炎，这是妇科炎症，可以通过口服中成药来改善。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经开始是黑色的渣子通常可以遵医嘱吃益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒、桂枝茯苓丸、桃红四物汤、少腹逐瘀汤等药，具体分析如下：
月经初呈黑色渣子状，可能是因为身体有瘀血阻滞，导致经血不能正常排出。所以，在用药上，可以适当的使用活血化瘀的药物。可以选择桂枝茯苓丸、少腹逐瘀颗粒、益母草颗粒等。但是要在医生的指导下使用，不可自行吃药，否则会延误病情。此外，还可以到中医院进行调理，中医调经效果非常好。运用中医辨证论治，以桃红四物汤、少腹逐瘀汤等为主要方药，对其进行综合治疗。
月经不调能吃酱油。来月经之前，以及来着月经的时候，暂时不能吃生冷辛辣的食物，忌烟酒，避免着凉，注意好局部卫生，好好休息，养成良好的生活习惯，注意全面的补充营养。
一般月经未来主要考虑是本身有些内分泌或性激素分泌异常，少数可能是一些子宫内膜的问题，中医多考虑是气血不足或有瘀血，具体可以到医院妇科看看。确诊之后多数情况下是需要考虑中药，或者是雌孕激素疗法来调整规律的月经周期的。
通常情况下，月经来的是黑色渣滓可能说明宫腔或宫颈粘膜有炎性感染，或者是少量的子宫内膜脱落后，经血在宫腔内储留时间过长所引起的。中医上一般认为可能是患者情绪波动或过食寒凉、生冷性的东西引起的，以及可能是胞宫感受寒邪以后，导致的寒凝、气滞、血瘀等症状，如果患者经血流出不畅，一般可以用热水袋热敷，或者服用活血祛瘀的药物，以及用红糖生姜煎水服，以观察效果，同时患者应当注意小腹部的保暖。
