一年做一次全面的体检就可以了。但是需要自己出钱去体检，而并不是单位组织的那种体检，因为单位组织的那种体检是比较的粗略的。体检可以查以下项目：血尿粪三大常规，血肝肾功能血脂血糖血电解质，心电图，肝胆脾胰双肾输尿管膀胱的B超，肿瘤标志物等。
空腹血糖高而餐后血糖正常，这通常表明可能存在胰岛素分泌异常、晨起血糖高、不良饮食习惯。
1.胰岛素分泌异常：空腹血糖升高可能是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的抵抗。
2.晨起血糖高：早晨起床时因为多种原因导致空腹血糖升高，但在进食后胰岛素分泌增加可使餐后血糖保持正常范围。
3.不良饮食习惯：在空腹状态下摄入大量含有单一碳水化合物的饮品，也可能会导致空腹血糖升高。
另外，这种情况也可能表明患者存在糖尿病的问题，需及时就医明确诊断。若诊断为糖尿病，建议遵医嘱合理用药来控制血糖，可服用津力达颗粒联合二甲双胍等药物综合调理，让身体血糖水平平稳，减少血糖波动，较显著地改善患者口干、口渴、乏力、便秘等症状。
空腹的血糖大多值在3.9-6.1是正常区间。目前6.29稍微偏高。可以多吃水果、蔬菜等体积大含糖低的食物。控制体重。再做一下餐后2小时的血糖检测，如果餐后的血糖值在6.1-11.1属于糖耐量异常。
怀孕期间，血糖可能会升高。如果怀孕期间血糖升高，患者需要及时去看医生。患者可以测量并做糖耐量试验，即早上测量空腹血糖，然后在服用75g葡萄糖后1小时、2小时和3小时测量血糖，从而明确诊断妊娠期糖尿病。多种原因被认为与孕期营养过剩和激素分泌异常有关，应该积极的治疗。
孕妇血糖空腹不能超过5.1g，一小时的血糖不能超过10.0g，两小时不能超过8.5g，具体分析如下：
妊娠24-28周期间，血糖控制在75g左右，空腹血糖不能高于5.1，一小时不能高于10.0,2小时不能超过8.5。超出这个范围，就是妊娠糖尿病的确诊，确诊后，饮食控制血糖还达不到标准，就要打胰岛素了。高血糖会导致胎儿出现流产、畸形等不良后果。
