怎样可以安全减肥啊,我吃减肥药

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怎样可以安全减肥啊,我吃减肥药反弹了
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李丹丹 护师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:主动脉瓣中度关闭不全,二尖瓣中度关闭不全,肺动脉瓣...
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问题分析:你好,根据您的描述,建议您首先到医院内分泌科查清有无引起肥胖的病因,如果都正常的话就是患了单纯性肥胖。大部分减肥药物均有反弹,建议尽量不要应用减肥药。
意见建议:减肥主要是控制饮食,增加运动量。建议您要坚持并且要有目标,要油信心。但是短时间内不宜减体重过多。祝您健康!
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陈晓峰 医师 西安铁路工程医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,腹股沟疝,甲状腺乳头状癌,小儿腹股沟斜疝
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问题分析:您好,减肥方法是一个循序渐进的过程,不用急于求成,从运动及饮食两方面入手,多做有氧运动,三餐规律,不要吃太饱,限制热量,主要是吃进去的热量要等于或小于消耗的热量才能有减肥效果。
意见建议:建议不要吃油炸食品,不吃或少吃零食,不要吃减肥药,现在没有一种安全的减肥药,每天跑步消耗身体的能量,不然能量积存可能转化为脂肪。多做一些有氧运动,每天坚持40分钟以上,适当的用小重量哑铃练习力量也有一定作用,找个伙伴一起练,更容易坚持。
李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:瘦身减肥不要急于求成;容易反弹;一些减肥药成分不明确,对身体伤害大。保持良好的精神状态,放松的心情。养成良好睡眠方式不要大睡特睡。
意见建议:减肥最根本、最健康、最安全的方法就是饮食规律,不要盲目减少主食;多食含纤维素丰富的食物;坚持有效运动锻炼天天1小时以上才能有效消耗。
相关问答

奥利司他胶囊是真的可以安全减肥的,对高脂饮食的肥胖者效果还是不错的,不过主要适用于那些平常进食过于油腻的人群中肥胖的病者,如果平常并没有特别的进食油腻的食物,可能效果并不理想。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

怀孕吃减肥药可能会导致胎儿畸形或者流产。
大部分减肥药里面都还有一定量的激素,而且减肥期间会减少进食,长期的缺乏营养,长期吃减肥药加节食,会影响月经周期,导致月经紊乱,严重时会导致闭经,这样就会影响生育的。严重些会导致胎儿出现畸形或是流产的。在怀孕以后,做好孕产期保健,一定要定期去正规的医院做产检,严密观察胎儿的发育情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,有乙肝不可以吃减肥药。
有乙肝的患者通常不建议吃减肥药,乙肝是比较常见的传染性的疾病,可能会造成肝脏的反复慢性损伤,减肥药可能会引起肝肾负担增加,导致肝肾功能异常,所以不建议吃,影响危害患者身体健康。
患者平时多休息,不要劳累,同时不要吃刺激和油腻的食物,保持合理的饮食,多吃富含钙质的食物。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

首先很多减肥药、减肥茶中的某些成分会引起女性的内分泌失调,严重可能会导致不孕。选择素食或者节食就不利于对营养物质的摄入,会引起身体的机能的下降,容易导致一些疾病的发生,很严重的也会引发不孕。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

有以下几种方法可以缓解:
1.有些减肥药是消化道脂肪分解酶的抑制剂,这样一来,吃了减肥药就容易上厕所,晚上上厕所跑多了肯定失眠。所以吃减肥药可以配合维生素,一定程度上可以缓解失眠。
2.有些减肥药中含有一种食物抑制剂,可以减少你的食量,但是晚上经常会觉得饿,会影响睡眠。长期失眠是肯定的。另外,有些减肥药会让患者出现头晕等症状,也会加重失眠的现象。
3.有一些减肥药白天让人想睡觉,晚上却精神奕奕,容易导致失眠。而且,如果长期服用,不仅会导致夜间失眠,还会导致情绪不稳定,甚至产生幻觉。这种减肥药往往含有一种安非他命,刚开始还好,但是时间长了,就像失眠一样,情绪烦躁就会逐渐出现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

吃减肥药能否减肥,在于选择减肥产品以及个人体质是有很大关系的。市面上减肥产品有很多种,所起到的效果也不尽相同,有的人用减肥药后效果很明显,而有的人用后效果不明显。如果身体肥胖,最科学合理的减肥方法,应该是通过运动以及适当控制饮食是比较科学的。减肥药内,多数会含有激素以及泻药的成分,容易对身体带来不良影响,从安全的角度考虑,尽量还是少选择。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征