不要喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有丰富的雌激素，而乳腺纤维瘤的发生与雌激素密切相关，雌激素过多会刺激乳腺纤维瘤生长，所以，还是不喝蜂蜜为好。患者平时可以多吃一些水果和蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素。
乳腺纤维瘤一般进行手术调理的帮助是比较大的，手术切除会比较好的。平时看看是否有疼痛或者肿块等，手术后要进行复查，保持心情愉快，不要吃刺激性的食物，不要给自己太大压力。
乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，与患者体内性激素水平失衡有关，是由于构成肿瘤的纤维成分和腺上皮增生程度的不同所致，当肿瘤构成以腺上皮增生为主，而纤维成分较少时称为纤维腺瘤。若纤维组织在肿瘤中占多数，腺管成分较少时，称为腺纤维瘤。
不要太担心乳房纤维瘤。建议将检查结果及时发送给接受检查的医生，以确定乳腺纤维瘤病变的位置和大小以及疾病的进展。怀孕期间，内分泌水平会波动，并可能导致乳腺纤维瘤的生长。定期妊娠检查应伴有定期乳房检查，这有利于观察疾病的发展。
超过1cm以上者考虑手术治疗，特别指未婚未育女性，生育前处理好乳房肿块问题，后续定期查体即可。外科手术治疗可将肿瘤切除干净，但易留下较明显疤痕，目前临床多采用微创手术治疗，既可清除肿瘤，又可保留乳房较好外观，几乎无疤痕显示。