备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
孕妇不要整天窝在家里,那样会对孩子造成伤害。
适量的锻炼对身体有很大的帮助,可以增强身体的抵抗力,如果整天呆在家中,很有可能会出现血块,同时还会导致腿部浮肿。在孕期初期要注意适量的锻炼,避免过度疲劳。
到了怀孕后期,即9个多月的时候,可以适当的增加锻炼,避免过度的锻炼。建议去公园里散个步,呼吸一下新鲜空气,多走几步。
怀孕不想动就想躺着是正常的,建议适当的卧床。
怀孕早期会有孕反应,出现恶心呕吐,食欲不振等,引起精神欠佳,可以选择适当的卧床休息。在孕中期的时候,需要适当适量的进行有氧运动,避免孕妇体重增加,引起胎儿体重过大,导致难产,不利于胎儿的发育。甚至对孕妇本身也会造成一定的影响,例如,高血压的增加,糖尿病并发症的发生。此外,孕妇在孕期需要定期的去医院进行产检,观察胎儿成长情况。禁止长时间的卧床,定时定量的进行走动。
怀孕初期天天躺着不好。怀孕后如果有先兆流产的症状,就需要注意卧床休息,注意保胎,并且需要服用保胎的药物治疗。如果没有流产的症状,就不需要天天躺着,这样不利于胎儿和孕妇的健康。适当的活动可以增加孕妇肌肉的弹性,对于分娩也是有利的。
现在刚刚怀孕一个多月,如果想要去医院做产检,可以抽血查一下绒毛膜促性腺激素和孕酮。如果之前做孕前检查的时候,没有查优生优育十项,现在也可以抽血检查一下优生优育十项。怀孕早期应该抽血验孕酮,注意休息,保证充足睡眠,劳逸结合。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。