发病时肌肉紧绷，不受控制，有意识，知道发生了什么

问题分析：您好，您说的情况属于眼睑痉挛，常常眼眶神经敏感，睡眠不佳，免疫力下降，视疲劳等因素有关系。
指导建议：如果现在视力正常，就不严重，现在可以做局部热敷，口服甲钴胺和维生素b1，来帮助改善症状，缓解痉挛。

一般情况下，大脑不受控制老想东西可能是焦虑症的表现，这是一种比较普遍的疾病，神经内科、心理科的患者中，有将近半数的患者都是这样的，因为他们的心理紧张，思考的问题，长时间的失眠会导致失眠，所以要从调整自己的睡眠和作息日开始，比如服用百乐眠胶囊，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响，或者是在睡觉之前，喝一杯热腾腾的牛奶，并保持健康的生活习惯，有利于身体健康。

有可能是和睡眠不足，神经衰弱有关系，也有可能是和脑血管问题或者脑神经问题，植物神经功能紊乱等有关系。可以去医院的神经内科就诊，确定了诊断以后再进行治疗。要注意保持心情舒畅。

清淡易消化饮食为好。癫痫发作以后，因为肌肉的强直痉挛会引起乳酸的大量增加，造成肌肉的酸痛等症状，只有逐渐休息以后才可以缓解。饮食方面，比如稀饭，瘦肉，鸡蛋等都是可以吃的，不需要特别的禁忌，平时的饮食也没有特别的注意。

如果是偶尔性的脸部肌肉抽搐，那么不要紧，有可能是脸部肌肉神经自我调节，从而产生的一种情况，另外如果过度疲劳，也会引起肌肉出现轻微抽搐，休息过后就不会再出现，如果经常出现脸部肌肉抽搐，那么有可能是神经问题，建议及时去医院就诊。

女性尿失禁的原因包括更年期，分娩、雌激素缺乏、括约肌无力、神经系统紊乱等。药物治疗稳定，不易复发。中药温肾健脾，补中气，增强尿道口、膀胱口伸肌收缩力，配合提肛训练，就可以达到治疗效果。