通常来说，冠心病平时可以通过日常调理、饮食调理等来保养。具体内容如下：
平时调整好自己的心，患者定期前往医院进行检查，同时需要按医嘱服用药物进行治疗，不可随意增加、减少或更换药物剂量。保持良好生活习惯，包括生活规律，不熬夜，饮食清淡还不失营养，不过饱饮食。不吸烟、不酗酒。坚持适宜的有氧运动也非常重要，有利于身体健康。
冠心病平时应注意少吃冰镇饮料、多吃些新鲜的蔬果、尽量少摄入糖类的食品、多喝水、避免暴饮暴食等。
一、患有冠状动脉疾病的病人要少吃冰镇饮料，因为炎热的气候下，血管会膨胀，导致肠胃不适，导致血压上升。
二、患有冠心病的人要在生活中多吃些新鲜的瓜果、蔬菜、大豆等，不要吃太多的高脂肪的食品，可以多吃些鱼肉、瘦肉等。
三，尽量少摄入糖类的食品，尽管人体的热量来自碳水化合物，但摄入过量的糖会转变为肥胖。
四，不能缺水，有些人没有喝水的好习惯，只有在口干舌燥的情况下，才会饮用，如果是中老年人，如果没有足够的水分，就会出现血液粘稠的现象。
五，不要吃得太多，最好是戒酒，抽烟、酗酒，冠心病的患病率是不抽烟的人的三倍，而且，酒精也很有可能诱发心脏病和冠心病。
冠心病平日一定要注意戒烟、戒酒；运动减肥，控制好血压、血脂、血糖、血清同型半胱氨酸、血清尿酸水平，因为以上这些指标也都是冠心病的独立危险因素。还要注意低盐、低脂的饮食，每日应当将食盐的摄入总量控制在6g以下。如果患者伴随肾脏疾病，可以将食盐的摄入总量控制在3g以下。
冠心病人要避免过度劳累、情绪紧张、暴饮暴食、大量吸烟、饮酒等诱发或加重冠心病的危险因素。
如果有高血脂、高血压、糖尿病等疾病，一定要积极治疗。出现心绞痛时要注意休息，用药时不要频繁更换药物，同时要保持心情愉悦，情绪稳定，不可争强好胜，易怒。要了解冠心病发作的原因，总结出缓解方法，观察病情。如果反复发作、疼痛加剧、服用某些药物均无法缓解。应立即由家属护送至医院，以防发生心肌梗死。
冠心病的饮食调理很重要，通过调整饮食中的营养素比例，可预防和控制动脉粥样硬化的发生和发展。
冠心病患者宜低盐低糖低脂、清淡饮食，以杂粮为主，多供给充足的维生素、矿物质和微量元素。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品。避免吃含脂肪多的食品，如油条、炸糕，油炸方便面、动物内脏、肥肉、动物油脂等。
冠心病去旅游要注意以下事项：
患有冠心病的人要及时的监测自己的身体状况，要严格的监控自己的血压，不要过度的工作，不要过度的紧张，不要过度的饮食，不要吃高热量的食物，不要熬夜，不要进行激烈的活动，要随时准备好应急的药品，一旦出现胸闷、心前区的疼痛等情况，一定要及时就医，采取必要的治疗，否则会影响身体健康。
