胸闷、失眠、多梦可能由以下因素引起：
1.由于不安和紧张，植物功能障碍会导致胸敏、疲劳、失眠和多梦。
2.与器质性疾病有关，由心脏系统疾病、脑系统疾病或血液供应不足引起。
如果出现胸敏乏力、失眠、做梦等情况，建议积极去当地医院进行详细全面的检查。另外，注意日常生活规律，养成良好的睡眠习惯，避免睡前饮酒、咖啡等刺激性饮料，影响睡眠质量。
通过以下两种方法可以缓解身体变弱、失眠和梦多的情况：
1.出现乏力、梦多的症状，很可能与神经衰弱有关，此时需要及时就医，在医生的指导下，可以通过安神补脑液、维生素B1、谷蛋白片等药物缓解临床症状。
2.另外，每天睡觉前可以用热水泡脚或喝一杯热牛奶，有助于睡眠。
3.平时也要善于调节情绪，避免精神压力、劳动和休息，不要熬夜，不需要想太多，要保持乐观的心态。
皮困眼懒失眠多梦阴虚火旺，可通过以下途径解决：
1.一般可使用地黄丸等阴降火药。其成分有牡丹皮、熟地、茯苓、山药、山茱萸等。可以调整阴虚火旺。
2.饮食中应该多吃有益健康的东西。可以吃猪肉、鸭肉、兔肉、芹菜、白菜、菠菜、柿子等。在日常生活中需要调整心态，以免感情波动加剧。同时，也要注意锻炼身体。这也有助于改善病情。
可能是心脑血管疾病导致的。
失眠多梦头晕乏力恶心多发生于心脑血管疾病，是非常明显的严重心脑血管疾病或供血不足的表现，需要相关治疗，也就是改善循环的问题。如果循环得不到改善，失眠、多梦、体虚就无法缓解。这种情况是疾病状态的症状，而不是关节关系。当然也有连带关系的情况。失眠多梦导致身体虚弱，这是非常典型的心气不足的表现。气虚易致血瘀，即如果静脉不通，就会发生心绞痛或心肌梗塞，所以发生冠心病。失眠是冠心病非常典型的表现。当出现失眠、多梦、体虚时，一定要考虑心脏病的问题，这是心脏病供血不足的表现。
失眠伴随着头晕和疲劳的症状。如果症状较轻，可以服用一些中药，如柏子仁，可以健脑安神、生精补髓、益气养血，有效缓解失眠多梦、头晕乏力等症状。
如果症状较重，可以去中医科进行综合调理，通过视、听、问、感、四诊问诊、辨证分析、内服中药汤剂。临床上用归脾汤治疗心脾两虚所致的失眠、多梦、头晕等症，能补益心脾，养心安神。坚持体育锻炼，提高体质，增强免疫力，多吃具有补气健脾、安神定志功效的食物。
失眠多梦恶心想吐乏力解决办法如下：
1.失眠使人担心，更严重的话会产生不安，不安会导致失眠恶化。在这个过程中，患者会出现恶心、呕吐、心慌、心悸等焦虑的身体症状。通过使用镇静剂、催眠等药物治疗，如阿普唑仑、雌唑仑、劳拉西泮、地西泮等，可以改善患者的睡眠症状，同时具有抗焦虑作用，改善患者失眠、呕吐等相关症状。
2.如果单纯是睡眠不足引起的恶心和呕吐，就要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。加强身体锻炼，提高身体抵抗力。
