鱼是补充人体蛋白质的物质，在任何阶段都可以使用，而卵巢早衰病人应该多从食物中摄取雌激素，比如多吃豆制品，通过饮食方法补充外源性的雌激素，能够缓解卵巢衰退后引起的更年期反应。
针灸埋线可以治疗卵巢早衰。针灸埋线是治疗卵巢早衰的一种方法之一，其特点就是无副作用，对身体影响小，目前受到部分女性的欢迎。中医认为闭经的根本原因就是肾虚，通过针灸对经络的刺激，达到治疗目的。
卵巢早衰使得体内激素无法正常生成，子宫萎缩，卵巢萎缩，健康的卵子，精子没有卵子结合，从而导致女性不能怀孕。卵巢早衰不治疗自然受孕的因此病人需要及早的进行治疗，什么因素导致卵巢早衰，然后有针对性的治疗，以便恢复卵巢正常的排卵功能。
卵巢早衰是卵巢的功能下降，会影响排卵，会影响受孕的。需要注意休息，适当的运动，均衡营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及含有丰富雌激素的豆制品，蜂王浆等，提高身体的免疫力。可以通过养成良好的生活习惯，并且进行药物调理，是能够改善的。
在饮食上要是注意调节呢，那对卵巢早衰的缓解作用是很大的。这时候一定要注意营养平衡，平时饮食上除了摄入足量的蛋白质之外，还要对其它的营养成分足量摄入才行。尤其是对于身体的维生素的摄入很重要，因为适当补充维生素不但对身体抗衰老有明显的作用，还可以调节身体的免疫功能。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以缓解早衰。
卵巢早衰不能排卵，不能生孩子。目前卵巢早衰是指在40岁之前卵巢功能衰竭所导致闭经的现象，由于体内性激素改变，导致卵巢不能排卵，引起不孕的情况。目前卵巢早衰也是妇科内分泌疑难杂症之一，治疗比较困难。可以尽快到不孕不育医院在专科医生的指导下治疗，以免错过比较好的受孕时间。
