尽量在排卵期进行性生活，怀孕的几率会更高一些。放松心情，注意合理安排作息习惯。一定要戒烟戒酒，做到早睡早起，饮食荤素搭配。经常做一些体育锻炼，都有助于备孕。平时放松心情，避免有过大的压力。
检查精液常规没有发现问题的话，是女性本身的原因了。去做全面的检查，如果平时月经不太正常的话，内分泌因素引起的，可以在月经来潮的第二天查一下内分泌激素，如果内分泌激素没有问题的话，可以在月经干净后的3-7天内做一下输卵管检查。
备孕半年还没有怀上孕，是属于正常的现象。一般没有任何的避孕措施，有正常规律的性生活超过1年没有怀孕，才属于不孕不育症，正常人群中半年的怀孕几率差不多70%，1年的怀孕几率差不多80%-90%。所以半年没有怀孕，在正常人群中，也有差不多有30%，可以再继续准备怀孕。男方检查一下精液常规，女方检查一下生殖内分泌。如果超过1年仍然没有怀孕，男女双方必须去医院里面检查一下。
婚后一年以上，性生活正常但未怀孕，基本上可以定义为不孕。我不想去大医院。找出不孕的原因，治疗原因，并在环境恢复后，在医生的指导下怀孕。建议心态放好点，饮食合理安排。
一般情况下，备孕两个月时间，女性没有怀孕成功属于正常现象。
1、在备孕期间，如果同房错过了女性的排卵期，是不能怀孕的，因此想要成功怀孕，建议在女性排卵后，再进行同房，怀孕的几率就会比较大了。
2、如果已经两个月没有怀孕，可以增加性生活次数和其他期待治疗，无需特别检查。
3、如果没有怀孕超过一年，应该做相应的不孕检查，如输卵管通畅检查、男性精液检查、排卵监测等。
备孕半年一直没有怀上首先要让男方去做精液化验检查，如果精液有问题会导致女性怀不上孕，也需要让女性去检查，看一下有没有排卵，如果有排卵，可以在排卵期同房，这样就能增加怀孕的机率。
