上了左炔诺孕酮宫内释放系统是不会是发胖的。一般情况下，在左炔诺孕酮宫内释放系统中含有一种叫左炔诺孕酮的药物，这种药物每天定量的释放，并持续作用在子宫内膜上，使子宫内膜不跟随卵巢排卵的步骤同步增殖，这样就会造成子宫内膜就会萎缩，而阻止受精卵的着床。左炔诺孕酮宫内释放系统只是作用在子宫内膜的局部，而不是作用在全身，所以说上了左炔诺孕酮宫内释放系统是不会发胖的。
喝盐汽水是会发胖的，因为盐汽水中所含的糖分很多，要是经常性的饮用，吸收过多的糖分就易转化为脂肪。但是出汗多，盐分丢失严重，是可以选择少量的饮用盐汽水的，盐汽水其实属于低热量的饮品，盐汽水能够起到及时补充大量运动所丢失的水分和盐分，能够起到迅速恢复活力的作用。
短期失眠一般不会引起肥胖，长期失眠会引起肥胖。
发胖的原因主要是长期失眠导致机体中褪黑激素分泌减少，体内褪黑激素分泌减少后难以进入深度睡眠，生长激素、皮质醇、胰岛素等分泌都会受到影响，导致肥胖。另外，长期失眠会增加身体能力消耗，使患者食欲明显增加，导致脂肪和卡路里过剩，从而引起肥胖。所以遇到这种情况，一定要及时调节身体，努力改善失眠的现象。
睡前喝蜂蜜水容易产生肥胖。蜂蜜属于健康食品，可以经常喝，不主张长期固定的喝，因为每一种食物其营养成分都不可能完全满足人体的需要，必须多样化，起到营养互补。
抑郁症本身就会使一些患者增重，使另一些患者减重；如果某些患者服用的抗抑郁药物效果不太明显，患者就表现出增重效果，但是这并非药物直接引起的，而是抑郁症在起作用。
