不能仰是因为怀孕以后可能会因为雌激素，孕激素升高。可能会导致回心血量减少一直呼吸造成低氧血症，孕妇呼吸困难，甚至影响胎儿造成宫内缺氧，严重者造成胎死宫内，怀孕中晚期只要不是仰，左侧卧位或右侧卧位都可以，主要是为了避免对腹主动脉的压迫。
晚上睡觉老是被尿憋醒，需要考虑是生理方面的原因，主要是因为在睡前喝了太多水，导致产生比较多的尿液，就会导致膀胱比较胀。另外需要考虑是膀胱过度活动症或者是前列腺增生的原因。
晚上睡觉憋气憋醒，这种情况是提示体内有不同程度的缺氧状态。比较常见的就是低氧血症，伴随有高碳酸血症。常见的就是气道有不同程度的受阻，见于有气道的先天性的一些畸形，比如鼻中隔极度的偏曲，腺样体肥大。另外还有鼻咽癌、喉癌等。这些因素都可导致气道出现受阻，从而出现缺氧的表现，会引发晚上睡觉憋气憋醒的症状出现。
是体内有不同程度的缺氧状态。临床上比较常见的就是低氧血症，伴随有高碳酸血症。常见的就是气道有不同程度的受阻，见于有气道的先天性的一些畸形，比如鼻中隔极度的偏曲，腺样体肥大。
婴儿睡觉的姿势，要采用自由的姿势比较好，也就是双侧卧位和仰卧位睡觉要交替着进行，以免偏向一侧时间长，会出现孩子偏头的情况。过去的孩子都会被包成蜡烛一样的包裹，让孩子只能仰卧位睡眠，但实践证明，这样的睡姿会对生长发育起到束缚的作用。
孩子患有鼻炎的情况，需要及时给孩子做积极的治疗，长时间的鼻塞，会引起孩子有脑部缺氧的情况，影响孩子的睡眠质量，可以用抗炎的药物做积极治疗，治疗期间的时候给孩子补充些维生素丰富的食物。
