你好我今天23岁,我又点胖都有145斤了

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你好我今天23岁,我又点胖都有145斤了,都不知道这么办我想问下这粥喝了真可以减肥吗我从2008年开始慢慢变胖的曾经的治疗情况和效果:喝过减肥茶
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张杰 医师 滨州市滨城区市立医院外科 二级甲等
擅长:股骨头坏死,脊椎病,骨折
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问题分析:你好,根据你的年龄,在排除遗传性肥胖的情况下,考虑单纯性肥胖的可能性大,自检是否属于爱吃高热量食物及运动量不足人群。
意见建议:你好,建议通过合理控制饮食及加强体育锻炼来达到减肥的目的,少吃高热量食物,多参加一些有氧运动,如:慢跑及变速跑等。
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李德莉 北京市朝阳区第三医院其他 二级
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:最健康的减肥方式是控制热量的摄入和运动。把一半主食改为黑米、小米等粗粮杂豆类,每天吃新鲜蔬菜一斤,水果半斤,奶一杯,饮食清淡、少油少盐,切勿暴饮暴食。养成运动的好习惯,每周至少运动三次,每次30分钟以上。
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冉茂方 五洲女子医院其他
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
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健康指导:你好,减肥主要是调节饮食加适当的体育锻炼。少吃多运动就是减肥的核心。喝粥能减肥主要是因为粥的饱腹感很强,相比吃白米饭会吃的更少,所以就减少了能量的摄入,从而有可能起到减肥的作用。减肥茶、减肥药都是会反弹的,或许反弹之后还会更胖。
相关问答

通常情况下,身高170厘米,体重140斤不算胖。具体分析如下:
如果患者的身高170厘米,体重140斤,成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2,以这个身高和体重来计算,就是等于170cm-105cm=65cm,65cm×2=130斤,也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间,都是属于正常的体重范围,所以身高170厘米,体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准,就要坚持进行锻炼,并且控制饮食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般来说,孕期胖的斤数与个人体型有关。
怀孕期间增重的值与怀孕前孕妇的体型有关。正常情况下,孕前低体重的孕妇,体重涨幅在12.5-18公斤,孕前正常体重的孕妇孕期体重涨幅在11.5-16公斤,而孕前超重的孕妇涨幅在7-11.5公斤。不明确自己体型的孕妇可以前往医院,医生通常会告知具体情况。
此外,建议孕妇在日常生活中,定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

三个月的宝宝过胖,吃的量并不多,说明孩子的吸收比较好,由于孩子小孩子没有活动量,所以孩子吸收好容易出现发胖的症状,随着孩子长大活动量逐渐增大能够缓解,不要太过担心。平时应该注意饮食问题。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

肥胖纹一般指萎缩纹。通常腿上、肚子上、手上都有萎缩纹,患者可通过药物、脉冲染料激光嫩肤等方式进行治疗。具体内容如下:
1.药物:如果近期患者发现腿上、肚子上、手上都有萎缩纹的患者,可在医生的指导下使用积雪苷霜软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗,能够增加萎缩纹中的弹性纤维含量,从而有效淡化萎缩纹。
2.脉冲染料激光嫩肤:如果腿上、肚子上、手上都有萎缩纹的患者,是陈旧性的,此时可遵医嘱采用脉冲染料激光嫩肤进行治疗。其利用特定波长的激光来照射皮肤,从而促使胶原蛋白的再生,以达到改善萎缩纹的作用。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

甲减又称甲状腺功能减退症,是一种在妇科中比较普遍的病症,多见于20-50岁的妇女。并不是每个怀孕后期的女性都会出现甲减的情况。
甲减与本身的免疫有很大关系,最常见的原因就是桥本氏甲状腺炎,因为女性本身就是一种免疫系统的疾病,因此比较有可能会出现这种情况。在甲减率最高的时候,女性病人中有一部分是孕妇,所以甲减是一个很棘手的问题,主要是要看对指标的把控,特别是TSH促甲状腺激素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

乙肝145阳性即乙肝小三阳呈阳性,是乙肝病毒感染的常见病。
乙肝为传染性较普遍疾病,由于病毒本身具有一定的感染性,所以一旦发生这种情况的话,就很容易导致病情加重,甚至出现肝硬化和肝癌的风险。感染乙肝病毒后,会出现很多不同类型的疾病表现,如所谓大三阳,小三阳之类,各自代表着不同的种类。乙肝5项中的145阳性,即表面抗原、e抗体等,核心抗体阳性反应,又称乙肝小三阳,俗称乙肝。如果没有及时诊断和有效的治疗,就容易出现慢性化现象。小三阳患者,需要进一步检查才能知道具体情况,包括肝功能、病毒定量等,肝胆系统彩超、凝血功能等,甲胎蛋白等以了解具体情况。一旦出现了这种情况,就需要考虑是否属于慢性肝病或肝衰竭阶段,或者是已经发生过肝炎后综合征,这时就应该及时去医院接受抗病毒和对症处理。小三阳可为稳定感染,还可表现为活动性慢乙肝,甚至还有肝硬化,肝癌的危险等,因此,应视情况而定,实施不同处理。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究