蜂蜜泡枸杞红枣主要的功能为补中益气养血安神，临床主要用于脾胃气虚，血虚萎黄，血虚失眠多梦等症的治疗。多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用。
冬瓜吃多了不会得糖尿病。
冬瓜是低血糖的食物，糖尿病患者适度食用冬瓜可以稳定血糖。但是，在任何情况下，糖尿病患者的饮食量都不要太大。过多会导致血糖波动，血糖控制极不理想时，冬瓜也应限制总量，避免血糖波动。一般情况下，只要患者血糖控制理想，可以适当多吃冬瓜。冬瓜糖上升缓慢，患者血糖波动不大，糖尿病患者可以吃冬瓜。
红枣枸杞桂圆长期泡水饮用，易上火。红枣桂圆是具有补血的作用，枸杞是能够强肾，适当的用他们来泡水喝，对身体还是有一定好处，如果您的体质是寒凉阳虚的话，可以常喝，但是如果您是阴虚火旺的体质，那就应该少喝为好。因为桂圆是安神补气血的，红枣是补血养脾胃的，枸杞是温热去寒气的，三样东西放在一起就是一个大补气血的食疗配方，阴虚火旺的朋友常用会上火的。建议先明白自己的体质是否适合喝红枣枸杞桂圆，如果不适合，不要饮用。平时是需要注意多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
一般来说，经期可以适当的喝红枣枸杞水。但是不建议天天喝，会造成月经量增多，经期相对较长，从而出现贫血；红枣、枸杞都具有补气血、补肝肾的功效，尤其是经常熬夜的女人喝，具有很好的养生效果。在月经期间，适当喝一些红枣和枸杞，可以补充身体所需的养分，同时还可以温暖胞宫，预防痛经。
此外，患者应该避免寒凉、辛辣的食物，以免出现痛经的情况。
来姨妈能喝枸杞红枣，枸杞具有一定的暖宫、补气血、帮助排出淤血的作用。但是不建议多喝，多喝容易造成经量增加和经期延长。如果患者本身的经量比较少，可以放心喝；如果患者本身的经量比较大，建议少喝一点或者不喝。建议患者在经期不要熬夜，保持规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，适当运动，增强体质，多吃一些补气血的食物，如红枣、动物内脏、桂圆、乌鸡汤等。
