导致甲床分离的原因主要包括真菌感染引起，以及外伤等引起。如果是由于真菌感染引起则需要到医院做真菌试验，确定是否由于灰指甲导致。如果是由于真菌感染而引起的灰指甲导致甲床分离，需要抗真菌药物治疗。
有很多方法可以治疗，比如外涂治疗灰指甲的药膏，口服抗真菌的药物，拔掉指甲等，要选用合适的治疗方案。需要保持局部清洁，防止局部外伤，避免熬夜，不要抽烟喝酒，多锻炼身体，增强体质，多喝开水等。生活有规律，科学搭配饮食，适度锻炼，保持精神愉悦，免疫系统的状态才能良好。
应该去医院皮肤科求治，让大夫了解具体病情，然后选用合适的治疗方案。患者需要保持局部清洁，防止局部外伤，避免熬夜，不要抽烟喝酒，多锻炼身体，增强体质，多喝开水等。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。
无名指指甲凹陷可能是外伤、真菌感染、甲根瘤等原因导致的。
1.外伤：无名指指甲凹陷有可能会有凹痕，首先是因为指甲受到了创伤，造成了甲板的扭曲。
2.真菌感染：菌感染是最常见的病因，也是因为一些霉菌会影响到甲板。也会出现甲板变黄、增厚、不规则等情况。
3.甲根瘤：甲根瘤可能会导致甲根部的甲母质受到挤压而导致的，造成无名指指甲凹陷。
甲分离的治疗，首先是原发病的治疗，所以要先了解甲分离的原因。甲分离常见诱因包括皮肤病，治疗甲分离要先减少或去除以上诱因，另外口服多种维生素和微量元素，对一部分患者是有效的。
问题分析：从您这个图片上来看，比较典型的灰指甲，而且相对比较严重的灰指甲。
指导建议：灰指甲是属于真菌感染，需要采取抗真菌的药物进行对症治疗，可以外用一些抗真菌的药物，在口服抗真菌的药物，例如盐酸特比萘芬片，氟康唑、伊曲康唑等，建议按照临床医生的医嘱正规疗程进行治疗。
