我有癫痫好几年了以前发作次数多

癫痫发作次数增多，要加大抗癫痫类的药物剂量，也可以通过联合多种药物控制，同时还要定期复查。饮食方面要注意尽量避免辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要熬夜，多吃高蛋白的食物，补充维生素。

癫痫不能吃辛辣刺激性食物，油炸食品也要少吃，碱性食物如海带，芹菜要少吃，应避免食用诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。

癫痫的产生与神经元异常放电相关。是一种突发性，短暂性大脑功能失调性疾病。发病率较高，可发生于任何年龄，青少年尤为多见。通常是一组由多种原因引起的慢性脑功能障碍临床综合症，是大脑神经元反复放电所引起的发作性、突然性、反复性、短暂性脑神经系统功能紊乱。

如果发作时表现为四肢抽搐，牙口紧闭，意识丧失。脸面青紫等情况，是考虑癫痫发作。癫痫发作一般是没有办法来治疗的，如果发作比较频繁，而且持续时间很长，是需要长期服用药物来控制发作。癫痫属于脑部神经元异常放电，多见于休息不好，精神过于紧张等因素。注意合理休息，避免不良因素影响，减少诱因。

控制癫痫发作可以到正规三甲公立医院神经内科就诊进行系统治疗，按照医生的嘱咐服用药物治疗，然后生活中的情况下要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。

脑外伤后造成的继发性癫痫是脑组织受损造成的，可到正规医院进行检查，在医生的指导下规律服用抗癫痫药物，控制发作。要生活规律，清淡饮食，注意休息，避免情绪波动，尽量防止感冒。