对于11个月的宝宝而言，通常每天吃三餐就可以了。每天吃三次辅食的次数下，再喝两次奶，就可以满足宝宝每天的生长发育所需了，吃得过多只会增加孩子的肠胃负担，导致孩子的营养过剩。
如果正在哺乳应该可以一天吃四到五次，然后每天吃大约110到120毫升。取决于婴儿的个人体质。如果婴儿吃得多，可以放更多的水。平时，应该注意让宝宝多喝温开水，以加快体内新陈代谢，避免过度内热。
14个月大的宝宝一天应该吃到1日3餐，在2餐之间可以给予加餐，但是注意加餐不要太多，不要影响正餐摄入。正餐前1个半小时到2个小时，不给宝宝提供任何食物，正餐前半个小时不要给宝宝喝水，防止冲淡胃液。
6542属于解除平滑肌痉挛的药物，如果有胃痛、肠痛，单纯的功能性的胃肠疾病，就是只是功能性的胃痛、肠痛、小肠痉挛，可以吃6542。剂量是一片，5毫克，如果按照5毫克算，大人一天吃三次，一次吃1-2片就是5-10毫克。小孩按公斤体重算，每公斤体重0.1-0.2毫克，也是每天吃三次。
儿童秋季燥时，可以多吃一些水果，如梨、苹果等，多喝一些汤类，还可以多喝一些蜂蜜，主要是为了补充水分，缓解身体和皮肤的干燥和缺水。
同样，要避免食用刺激性食品、小吃，以免造成身体局部或全身缺水。
另外，还要注意保持局部的水份，比如在沐浴后，在全身涂抹保湿乳液。如果出现鼻出血、嗓子干等症状，一定要多喝水，多喝一些蜂蜜，可以改善全身的干燥状况，以避免出现秋燥。
糖尿病患者如果有良好的血糖和血脂水平，可以每日食用2~3个核桃，一般是比较好的。
核桃里面富含大量的卵磷脂，对大脑有益，但是核桃中脂肪含量高，会导致血糖增高，血液的粘滞，从而导致血脂的上升，因此，对于血糖和血脂比较高的患者，每天吃2到3个。患有糖尿病的患者，在食用了核桃以后要在饭后两个小时内检测一下，如果出现了水平起伏较大的情况，可以通过少食或不食用坚果来进行血糖的调节。
