可以通过一般治疗、药物治疗等方式来快速缓解激素脸。
1.一般治疗：首先停止使用含有激素类的药物或化妆品，日常生活中不要过度的清洗自己的皮肤，面部瘙痒时，尽量也不要用手抓挠，日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，及时更换床单被罩等贴身物品。
2.药物治疗：如日常调节无法缓解症状，患者也可以在医生的指导下使用硼酸湿敷以及，涂抹维生素E软膏有助于帮助皮肤增进角质层的水合作用，做好皮肤的保湿工作。
患者在购买化妆品或涂抹药物时，一定要看清主成分表，做好皮肤测试，以免出现脸部不适的症状。
溢脂性皮炎和激素脸的区别主要在病因不同和治疗方式不同。
1.病因不同，脂溢性皮炎是由于激素水平或者是局部的油脂分泌，马拉色菌的感染，导致的面部出现红斑出现油腻性的鳞屑，部分伴有瘙痒。激素脸是因为长时间的使用到含有激素的护肤品，或长时间使用含有激素的药膏，而导致的面部，或者是出现脑血管扩张，脸上的皮肤较白，有轻度萎缩还会有灼热感觉。
2.治疗方式不同，溢脂性皮炎是控制局部的油脂以及抗真菌抗炎为主。激素脸，是这种帮助皮肤修复，同时消退局部的血管扩张为主。
其实激素脸在修护期间不存在排毒的，正确的应该是戒断反应，准备修护激素脸的时候，突然停掉激素产品，肌肤是很难适应的，就会爆发出现激素脸的症状，其中也就有流黄水的情况，这个过程不是排毒，而是戒断反应。
激素脸恢复一般需要一个月到三个月左右的时间，根据每个人选择的不同方法来决定，在激素脸恢复的过程中，主要分为排毒期，修复期以及康复期，在三个过程都需要保障健康的饮食，调整好个人的营养状态，保持充分的营养吸收，才能够为皮肤提供更多的物质，促进新陈代谢，减少激素脸的伤害。
判断自己是不是激素脸，通常可以看皮肤是否有变薄，而且皮肤是否发暗，有色素沉着的表现，而且还可以通过刺激后皮肤有没有发痒发胀的症状，如果出现，有可能就是激素脸在使用化妆品时一定要选择纯植物的化妆品比较好。
判断自己是不是激素脸，通常状况下可以看皮肤是否有变薄，而且皮肤是否发暗有色素沉着的表现，而且还可以通过刺激后皮肤有没有发痒发胀的症状，如果出现，有可能就是激素脸，在使用化妆品时一定要选择纯植物的化妆品比较好。
