山药可以和猪蹄一起做吗

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那天,为放学回到家中,看到妈妈正在用山药和猪蹄一起熬汤,她说这样的汤营养价值很高,但是我问她有些什么价值又说不出来,所以想问一下山药和猪蹄到底可以一起做吗,有什么营养价值呢?
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:山药和猪蹄是可以一起做的,加入海带和黄豆炖煮还有美容养颜的功效,促进身体新陈代谢,增强身体免疫力,是很好的保健品,山药所含黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化。食用山药还能增加人体T淋巴细胞,增强免疫功能,延缓细胞衰老。猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老
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乔松涛 医师 北京市第二医院药品保健品 二级甲等
擅长:指导患者安全,处方点评与药物应用评价,药品安全与风...
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问题分析:山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精;猪蹄富含胶原蛋白,能增加肌肤的弹性。可以同用。主要是实物的功能。
意见建议:患感冒、便秘不宜食用,建议需时根据病情症状到正规医院诊治,合理用药。
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林汝洁 药师 东莞市第八人民医院中药房药品保健品
擅长:医疗用药,常见药物的不良反应
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问题分析:你好,是可以一起煲,山药是常用的药食两用药材。
意见建议:山药性味甘平,主要有益气养肺,补脾肺肾的功效。
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相关问答

山药和鸡蛋是可以在一起吃的。两者之间并不会产生明显的冲突作用,鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质、钙离子、氨基酸、卵磷脂等成分。而山药之中主要以纤维素、碳水化合物和维生素c为主,可以健脾开胃、增加食欲。两种食材混合在一块可以促进新陈代谢,并且可以美白皮肤,增加新陈代谢的速度,对于气血亏虚导致的周身疼痛有很好的辅助治疗作用。

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山药和苹果中含有丰富的维生素和矿物质,山药和苹果可以一起吃。山药和苹果可以一起煮粥吃有很高的营养价值。山药中还含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,山药中含有多种营养素,有滋肾益精的作用,对于遗精,妇女白带多,小便频数,也有很好的效果,山药中含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,有利于肠胃消化功能吸收,有健脾益胃、助消化的功效。

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山药有助消化,调理脾胃的功能,还有丰富的矿物质蛋白质等,莲藕也含有丰富的矿物质,各种维生素,蛋白质,两者可以在一起配合使用,具有健脾补胃,减肥瘦身,止血降压的作用。

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山药和红薯不能一起熬粥。红薯中含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。红薯生食脆甜,可代替水果,熟食甘软,吃在嘴里,甜在心头。山药有调气养胃,补虚抗衰作用。脾胃虚寒、身虚体弱者可经常食用。

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可以一起吃,但是不能多吃。山药和土豆都是高淀粉食物,在胃肠道和口腔内会被分解为大量葡萄糖和麦芽糖,属于典型的高糖食物,糖尿病人禁用。山药和土豆都是产气食物,所以胃肠溃疡,肚子胀气的人不宜多吃,避免胀气引起肠胃穿孔。山药中含有一定量的异体蛋白,属于导致过敏的物质,所以过敏体质的人不适合吃,避免过敏。

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山药红枣是可以一起吃的,具有补气养血的功效。山药具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的作用。大枣具有补中益气,养血安神的作用。山药在中药中是有健脾胃的作用的,大枣是一种补药是以补气血为主。

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