柠檬汁什么时候喝最好?

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我在早上喝柠檬汁,是切开柠檬,挤半个柠檬汁,兑温开水喝。合适吗?健康吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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费龙飞 山东省中医院内科 三级甲等
擅长:心绞痛,扩张型心肌病,心肌梗死,克山病,慢性肺源性...
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问题分析:您好,柠檬汁富含大量的维生素,对女士的美容及身体的健康具有明显的效果
意见建议:早晨空腹服用不仅有利于补充体内丢失的水分,还会补充大量的维生素等,您的服用方法很健康,祝安康
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王蔺波 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,各类慢性疾病营养调理...
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健康指导:你好,根据你咨询的情况,你这样的操作方法是正确的,但是不要在早上空腹喝柠檬汁,这样会对胃造成很大的刺激,对身体不好,还有就是如果胃酸较高的话,就不要喝柠檬汁了,希望我的回答对你有帮助
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李春燕 医师 石家庄长城中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,高脂血症,心律失常,胃、十二指肠溃疡,慢性...
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问题分析:你好,根据您的描述,你的方法是正确的,很健康,但注意不要空腹喝
意见建议:您好!柠檬汁最好在早上与食物同时吃,不要空腹喝,因为它对肠胃刺激很大!
相关问答

喝奶粉最好在晚上喝,可以促进睡眠和营养,也最好是在饱食过一两个小时才喝。如果空腹饮用喝奶粉,由于奶粉加水大部分是水分,将会使胃液稀释,影响消化和吸收;另外,在胃肠道驻留时间较短,营养成分难以充分吸收,所以最好将面包、饼干等食物与奶粉同时食用,不要空腹饮奶。若早上空腹一杯牛奶,会让人在上午出现疲劳,影响工作和学习。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

羊奶在早上或者晚上临睡前喝,羊奶中含有蛋白质,维生素,脂肪,矿物质等营养元素,营养丰富,早上喝羊奶是为了补充足够的能量,但是注意不可以空腹喝,喝羊奶之前要吃一些淀粉含量比较高的食物,晚上喝羊奶是为了更好的促进睡眠。其中晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收,因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候,人体处于低血钙状态,可以吸收更多的钙质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

每天下午两点以后饮酒比较安全。因为上午几个小时中,胃中分解酒精的脱氢酶浓度低,而且上午比下午更易吸收,血液中的酒精浓度升高,对肝、脑等器官造成较大伤害。具体到红酒,最佳时间是在晚上7点~9点半,这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉。最重要的是,一定不要空腹和过量饮酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬中含有丰富的维生素C和矿物质,柠檬水什么时候喝都能起到很好的作用,可以根据个人的需求和身体状况来选择喝柠檬水的时间。需要减肥的人,可以清晨空腹喝柠檬水,可以清洁肠胃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

姜汤在早晨喝是较好的。因为早晨7-9点属辰时,辰时对应胃经,该时间点属脾胃之气生发之时,生姜可以健脾温胃,在辰时喝姜汤更能增加脾胃健运作用,增强胃肠动力,为一天的饮食做好铺垫。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

宝宝在出生3个月以内就可以进行免疫,如果是早产儿,如果出现了其他的一些问题,比如有可能是皮肤炎症,比如发烧等,可以暂停注射,但是要在宝宝三个月以内进行补种。
3个月后没有进行卡介苗的接种,3个多个月就要做结核菌素试验,而对于先天性免疫功能低下的儿童,则是不可以注射的。卡介苗是一种可以防止肺结核的传染,现在有两种方式,一是皮肤上划伤,二是皮上注射。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。