平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，尿路感染的可能性比较大。到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以选用敏感抗生素治疗。
如果是泌尿系感染引起的尿频，可以通过口服氧氟沙星等抗生素。如果是因为老年男性前列腺增生引起的尿频，可以通过口服盐酸坦索罗辛缓解症状。如果出现了反复的血尿，膀胱结石或者上尿路积水等，可以通过前列腺电切术来达到治疗效果。
老人在夜间出现尿频，晚餐避免吃汤水的食物，此外睡前不要饮水，再观察看看，如果还是夜间出现尿频症状，有可能与肾功能或者膀胱方面的问题有关系的，需要带老人就医进行检查治疗。
可以去医院男科做前列腺液常规检查以及B超检查，明确病因对症治疗。口服药物治疗，同时避免手淫，性生活不要过度频繁，注意局部保暖，同时采用理疗治疗可加强治疗效果。忌食辛辣刺激性食物。
怀孕六周左右会尿频胸胀。
通常情况下，每个孕妈的体质是不一样的，所以症状也会有所不同，当孕妈没有出现尿频胸胀时，就说明没有什么问题。同时在怀孕40天后要到医院进行B超检查，看是否存在宫外孕，怀孕50天后就需要定期做检查。
建议孕妈在孕期多注意休息，注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
喝酸奶是不会导致尿频的。如果出现尿频的症状，考虑和泌尿系统感染，神经精神因素等有关。泌尿系统的感染是引起尿频最常见的现象。所以去医院做一个尿常规的检查，有利于诊断。如果是感染导致的尿频，需要应用相应抗生素治疗。如果是精神因素导致的尿频，要放松心情，治疗心理疾病。饮用酸奶后，频繁的上厕所，还是不要多饮用为宜，到医院做个详细、具体的体检为宜，且日常宜适当的多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质等。
