三七粉的最佳服用时间

三七粉吞服，一次1到3克，每日一次，可做预防血管堵塞保健服用。如果煎服，则每次3到10克，每次煎一个小时左右，每天一次。如果需要补虚强壮，常与猪肉炖服，每次10克左右。也可以与西洋参一起炖服。

三七粉吞服，一次1到3克，每日一次，可做预防血管堵塞保健服用。如果煎服，则每次3到10克，每次煎一个小时左右，每天一次。如果需要补虚强壮，常与猪肉炖服，每次10克左右。也可以与西洋参一起炖服。

早上空腹的时候，吃三七粉吸收效果是最好的，早晨起床或晚上临睡前是人体最需要补充营养的一个时间点，这个时候吃三七粉，就好比饥渴的人喝水，所有的营养成分都能很好的被吸收这个时候吃三七粉的吸收是很好的。

高血压不一定能服用三七粉。部分高血压病人可以食用三七粉的，但是需要注意三七粉它本身并不是一种降压药物，并不具备直接降血压的能力，但它具有一定的延缓血压升高的效果，同时它还能够降低心脑血管组织缺血，对于血压过高、血压起伏程度超过百分之二十的高血压病人来说，要慎用三七粉，以免造成不良的后果发生，特别是对三七粉过敏不要服用三七粉。

通常情况下，高血压患者可以按照医嘱服用三七粉。具体情况分析如下：
三七粉有活血化瘀、消肿止痛的作用。高血压是一种动脉血压升高的慢性病，可能会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，患者一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，高血压患者按照医嘱服用三七粉一般不会导致身体不适，还能缓解症状，因此高血压患者可以按照医嘱服用三七粉。

强的松的最佳服用时间在早上7点服用，因为强的松是一种糖皮质激素，为了适应的生理周期建议在早上7点服用。另外强的松有胃肠道刺激征状，早上饭后服用强的松，如果长期服用，还有1个典型的副作用，就是容易引起肾上腺皮质功能亢进症的一个表现，表现为满月脸，水牛背等症状，通常老百姓所说的吃激素吃的长胖了是需要一个过程的。