要想知道月经不调的主要原因，绝大多数必须通过做性激素六项检测才能知道，所以月经不调必查的项目就是性激素六项。一般月经提前、错后在一周之内都属于正常。一般月经紊乱的情况还是和卵巢功能有关系，如果卵巢功能下降或者早衰的情况还是影响较大，平时多注意休息。
可以去医院做个彩超看看，必要时行腹部CT，月经紊乱加上腹部存在包块，考虑可能是子宫腺肌病等，另外附件炎、卵巢疾病、盆腔炎症、子宫肌瘤等都有可能引起腹部硬块和月经不调。平时要保持局部的清洁卫生，多喝水，多吃蔬菜水果，月经期要多休息。
安排经期来临期间及时到医院选择抽血看一下激素水平等再考虑调理身体和经期等较好。建议避免压力大和熬夜等，月经紊乱的影响因素还是比较多，比如压力大，饮食不好或者贫血等都是有影响，所以建议积极加强营养，注意安全等。
女性来例假时不能去医院做妇科检查，因为妇科检查是在子宫内进行的，很可能会对人体产生损伤，从而引起子宫内膜异位症，从而引起妇科炎症。
月经过后3-7天最好是做妇科检查，在月经之前3天内禁止同房，避免清洗阴道，避免吃辛辣刺激的食物。不过也有少部分病人会有特别的检查，需要在经期进行。多囊卵巢综合征的病人可以通过刮取子宫内膜来了解其内部的情况。
月经是子宫内膜周期脱落形成的，内膜到一厘米以上会有月经，过厚还有过薄都会影响月经的时间，首先需要检查彩超确定内膜的厚度，还要检查内分泌是否紊乱的情况，还有超声检查以及性激素六项检查，看一看子宫附件的情况以及体内基础激素水平。
