一般情况下，刚来月经，女性可以少量吃西瓜，不要一次性吃得过多。具体内容如下：
西瓜味甜、水分多，含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，具有清热解暑、利尿消肿的功效，对身体有好处，女性刚来月经时，可以少量吃西瓜，不会影响月经情况，但需注意的是，西瓜性寒，如果吃得过多，可能会引发痛经，还可能刺激肠胃，导致腹泻，因此不能一次性吃得过多。
刚来月经期间可以吃葡萄，因为葡萄这种水果比较安全，而且含有大量的维生素c、维生素e、微量元素锌等成分，吃葡萄以后能够很好的摄入这些维生素和微量元素，能够起到补充体质的功能，也能够润肠通便，但是在月经期间，尽量不要吃冰镇葡萄，可以将葡萄榨汁以后加热来饮用，能够很好的吸收葡萄的营养，又不会对胃肠道产生刺激性。
来月经时头疼可以吃美托洛尔、舒曲林、氟西汀、氟桂利嗪等药。
月经时头痛是一种偏头痛，头痛可通过针刺、中医辨证治疗，消除诱发因素，保持情绪稳定，避免饮酒。药物治疗可口服美托洛尔等，也可用于预防血管舒张。失眠时可添加舒曲林、氟西汀等抗抑郁药物，如果是紧张性头痛可短期服用，临床上常用的是氟桂利嗪，必要时可以添加止痛药缓解症状，一般非甾体类药物相对较常用。
通常情况下，月经刚来不可以同房。具体分析如下：
无论是月经刚来潮，还是月经快结束的时候，都不能同房。由于月经期间有大量的损伤，在月经期间，如果发生性关系，会造成子宫内膜移位，从而造成子宫内膜的移位。还有就是会引起痛经，这会对后续的经期造成不正常的影响，也会对后续的怀孕造成一定的负面作用。月经期间有性生活是不健康的，有很大几率会导致炎症。
患者来月经的时候，血液中前列腺素水平稍微高一些，可能会出现头疼、恶心、腹痛、腰痛、腿疼、会阴痛等，这种情况下可以吃止疼药，也可以吃缓解头疼的药。来月经腹痛明显的患者，如果做B超没有无异常，是原发性痛经，可以在来月经的前一天开始服用布洛芬胶囊，可以有效的抑制前列腺素合成酶的活性，从而可以减轻疼痛的程度，建议在医生指导下进行。
月经期间是可以吃头疼药的。
有些患者在经期会有头疼的症状，有可能是由于精神紧张、脑血管痉挛所致，也有可能是由于出血造成的气血虚弱，从而导致血虚头痛。如果不是特别的疼痛，可以通过按摩、规律的作息、聆听舒缓的音乐来缓解压力和焦虑。可以补益气血，缓解头疼。如果出现头疼症状，可以口服布洛芬等镇痛药物，不会影响药物的作用，也不会影响月经周期和经量。感冒引起的头疼可以通过服用感冒清热颗粒来改善。
