用温水或冷水冲，热水能改变蛋白质的结构，所以会形成块状结构，温水冲的多搅拌一会就会全部溶解。溶解在牛奶、饮料中都可以。不能用热水冲。每天不易服多，一平汤匙即可。
一般情况下，冠心病可不可以吃蛋白质粉需要根据患者是否有低蛋白血症有关，具体内容如下：
对于有低蛋白血症的冠心病患者，可以多食用蛋白质粉末，同时要注意补充蛋白质。若病人的低蛋白水平仍无法得到改善，应进行血液中的人血白蛋白的输入。冠状动脉粥样硬化、缺血性心肌病，晚期有很大的几率会导致营降低，因此这种情况不建议吃蛋白质粉。
肝炎是否可以吃蛋白质粉，需要根据实际情况进行判断。
肝炎患者应根据实际情况，再次判断能否恰当食用蛋白质粉，若肝脏功能不发展，仅在显著肝衰竭时出现，可适量食用蛋白质粉或适量加入优质蛋白，如鸡，鸭，鱼，瘦肉，蛋类，豆制品。因为这些物质对肝病有一定的辅助治疗作用。普通肝炎患者，食物种类应丰富，营养应平衡，需适当多吃新鲜蔬菜水果，来为点身体供给大量纤维及维生素。
小孩儿咳嗽，流鼻涕也是可以吃鸡蛋的。鸡蛋属于一种营养物质，孩子感冒的时候多吃一些可以为孩子增加营养，对于感冒的恢复也有一定的好处所以小儿咳嗽的时候是能够吃一些鸡蛋的。
五岁的宝宝喝蛋白粉是好的，但是不能多喝，对于五岁的宝宝，生长发育又是一个比较快的阶段，这个时候的早餐太重要了，完全不能依赖于蛋白质粉的，有时候蛋白质粉只会增加肾脏的负担，甚至影响到肾功能的，所以还是要以食物中的来原更放心一些，奶，面包，谷物类，肉类都是需要的。
冠心病患者可酌情食用花生，由于花生是一种含油较高坚果食品，进食过多，血脂必然受到一定影响，因此，适量多吃对动脉硬化或有益，含不饱和脂肪酸，能达到减少胆固醛含量的效果，并能防治肿瘤，因此，适当食用对冠心病仍有疗效。
但摄入过多，会导致胃胀满，因此，切勿过量食用。另外就是冠心病患者也需要适当的运动，运动能使血液中的胆固醇含量下降，从而有效的减少冠状动脉粥样硬化斑块破裂出血的机会，因此应该多运动，每天坚持锻炼。象冠心病的病人，平时的饮食必须以清淡为主，别吃得太油腻，尽可能多吃新鲜蔬菜水果，坚果类均可食用，均不宜过量食用，例如开心果、核桃、杏仁、花生等，瓜子这类坚果类食品应讲究适可而止，别过量食用即可。
