今年3月吃过一次中药，医生说是生活习惯不好，排毒积累。中药大概有一周时间，有所转变，但是最近又不好了，去社区医院给拿了酚酞片，最近几乎每天都要依靠药（拉稀，大便发黑）
吃酚酞片的副作用？每次大便，要靠药力，自己都没有排便能力了，该怎么办？那些中药可以调理？平时应该注意些什么？
正常夜间起夜频次为0-1次，如果起夜在1次以内，包含1次，则为正常现象，无需治疗。但如果起夜超过1次以上，建议到医院进一步检查，明确原因后对症处理。晚上出现口干舌燥的，多数是室内的空气过于干燥引起的，尤其进入冬季以后室内开始供暖，晚上睡觉期间，室内的空气过于干燥，容易出现口干舌燥，适当的使用加湿器进行空气加湿，或者是夜里多喝白开水，能够有效缓解口舌干燥的情况。
糖尿病或者是胃火旺等都会引起口干舌燥，需要积极对症治疗。
夜间出现口干舌燥主要是因为患有糖尿病，而患有糖尿病会损伤到身体的津液腺，所以出现了口干舌燥的症状，要注意要注意饮食，避免食用含有糖、高淀粉、高脂肪的食品，同时要定时服用降糖药。喜欢吃辛辣刺激性的食品或者是纵欲过度的人都会有夜间的口舌干燥现象，需要通过自身的调节来缓解。
女性在怀孕期间出现口干舌燥，通常考虑是缺水和上火的表现，所以这时就需要多饮水，而且还应该多食用酸味水果。因为酸味的水果能够促进口腔内的唾液分泌，这时就可以缓解明显的口干舌燥表现。
经常晚上感觉口干舌燥属于脾肾阴虚的症状，去医院检查血糖，尿糖，首先要排除孕期糖尿病，然后再去看中医，在中医的辨证诊断下，用健脾补肾，滋阴保胎的药物治疗，这些药物对宝宝没有影响，放心用。
生理性口干，多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。
早上起来口干舌燥，可能是平时不注意喝水，或者是经常吃冷饮，或者是在睡眠时没有及时喝水，空气干燥等。
1、经常住空调房，空调能制冷，但同时又吸水，要是屋里没一点儿水，会从体内吸水，于是起床的时候觉得口渴。如果经常在空调屋里说话或者看书，那就容易引起口干舌燥。
2、可能是水分摄入不足，从而使体内水分自身减少，天天都要再排，如此日日循环之后，就会觉得口干，并有导致口臭的危险。另外就是肠胃功能不好，如果不及时的补充营养，那么就会出现便秘或者腹泻的症状。
3、热气重的人，这使得天天起床口干，此时还是多吃雪梨，绿豆汤等食物，能有效减轻口干。
