脸上不停的长痣，可能是由先天和后天两方面原因共同导致。要针对性的进行调理，可从以下方式入手：
1.保证良好生活作息，不要过于疲劳。
2.使用激光或者是高频电离的办法，把痣类皮损给碳化掉，从而达到去除的目的，通常需要多次反复治疗。
3.注意加强防晒，以免加重色素沉着。
4.避免长期的精神紧张、熬夜、上火等，导致神经乃至内分泌系统功能的紊乱。
脸上不停长痣可能与遗传、长期使用激素类的药物等因素有关。
1.遗传：若是家族中有人患有痣，具有一定遗传性会加大子女发生的概率，自身体内的黑痣细胞比较活跃，就会出现经常长痣的情况。
2.长期使用激素类的药物：如果经常使用激素类的药物，可能会导致内分泌失调，使体内色素出现沉着，如果没有及时治疗改善，会引起痣。
日常生活中要注意防晒，避免长期使用激素类药物，使用药物时一定要在医生指导下用药，不可盲目用药，不可私自加量或减量。
脸上不停长痘通常是因为皮肤油脂腺分泌量太大，导致毛囊口出现了各种各样的阻塞。日常生活中要保持脸部的清洁和油脂的分泌，平时要避免吃油炸辛辣刺激性的食品，避免刺激皮肤油脂腺体的生长，平时要多注意多休息，要保证充足的睡眠，不能过度疲劳和熬夜，要让自己的心态放松，不要因为精神紧张或者精神压力而导致的内分泌紊乱，如果脸上不停长痘比较严重，需要到医院皮肤科检查。
脸上长黑点与内分泌混乱导致过多的色素沉淀，或者经常暴晒，紫外线损害皮肤，黑色素代谢缓慢形成色斑沉淀等有关。要注意多休息，出门要注意防晒。多吃水果和蔬菜。可以适当的涂抹一点维生素，晚上可以敷补水面膜。
一般情况下，脸上突然长黑点可能是紫外线照射、脂溢性角化等，具体内容如下：
脸部出现黑斑与长期受到的紫外线辐射是有关系的。日常生活中要多吃一些含有丰富的维生素C的水果，比如西红柿、猕猴桃、橙子、柚子等。也可以考虑是脂肪溢性角化，这跟肌肤的衰老是有关系的，它可以不凸起，也可以是凸起的，一般不是特别的治疗，如果是为了美观，可以用激光或者冷冻来进行。
脸上出现有一些小黑点，有可能是属于局部的色素沉淀引起的痦子，也有可能是由于皮肤晒太阳或者是吃太多色素含量高的食物，平常要多吃苹果，西瓜，百香果补充维生素，可以大量的喝水或者通过激光消除，平时一定要注意饮食。注意休息，保证睡眠。
