不要让粪便及污物污染水源。可以饮用井水,并定期用漂白粉消毒,平时多喝开水,努力做到不喝生水。搞好个人卫生,饭前便后要洗手,食具、茶具和生活用具等要经常消毒。注意饮食卫生,不生吃海鲜、少吃凉拌菜,剩菜剩饭加热后再食用。
多食新鲜蔬果,避免辛辣刺激性食物,三餐规律,有助于改善症状,多食绿色蔬菜如菠菜苔菜,白菜,萝卜等,多食新鲜蔬果如苹果,香蕉,猕猴桃,火龙果,减少芒果榴莲等热性的水果摄入。
偏头痛应多吃清淡食物。偏头痛病人饮食宜清淡,多喝水,多吃水果青菜,多吃富有营养的食物,如母鸡,猪肉,蛋类以及桂圆莲子汤等。多吃补脑的食物,多吃核桃,以及豆制类食品。
对于胃肠炎患者来说,可以选择清淡的白米粥、面条、清淡少油的食物,尽量不要食用刺激性和辛辣的食物。还需要补充电解质、水分等。如果是由于细菌感染导致的胃肠炎,一般会在医生指导下服用抗生素,如果发烧比较严重,可以通过静脉注射抗生素和电解质来进行治疗。如果是因为病毒感染引起的胃肠炎,那么可以通过对症治疗,比如服用蒙脱石散或者肠道益生菌。
脂肪肝吃些以下食物好。
脂肪肝患者应该低热量低脂肪饮食,避免食用高脂肪、高热量的食品,比如肥肉、油炸鸡腿等;可以吃高蛋白高纤维的食物,如鸡蛋、牛奶,养成好饮食习惯,早上要多吃饭,晚上要少吃;应该低糖饮食,不要吃高糖饮料、甜食、水果等,以免引起脂肪肝的代谢。
患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适,不要吃刺激和油腻的食物,可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
慢性肾炎是可以吃水果蔬菜的,主要是饮食上注意尽量不要吃一些太咸的食物,少吃一些高蛋白的食物,不能吃太辣的食物同时应用一些肾炎康等进行调理治疗,定期进行复查,必要的时候可以进行透析治疗,来缓解病情。