可以吃，但还是要根据每个孕妇怀孕的时间而定的，根据分析情况只要超过三个月不吃叶酸片，没有呕吐反应时候完全可以辅以饮食营养，只要营养丰富而均衡的饮食。
主要作用是预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），预防胎儿唇腭裂，预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷；预防孕妇、乳母及胎儿贫血，孕妇要补充叶酸的，就可以吃药。
叶酸片的价格与当地价格水平和购买渠道有关。此外，叶酸片剂的制造商和规格有很多种。每种制造商都有不同的规格和价格。可以患者去当地药店进行详细咨询。如果患者选择叶酸含量为0.4毫克到0.8毫克的叶酸片，患者通常可以多吃绿色蔬菜和水果。叶酸含量也相对较高，如菠菜和莴苣。
叶酸片在怀孕的前3个月就应该开始吃，在怀孕后的3个月以内也是要吃的，现在新的说法就是在整个怀孕的过程当中都需要吃叶酸。叶酸是可以明显地减少胎儿的神经管发育畸形的。
一样的，叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式，其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法，女性在平时应该多注意补充叶酸，准备怀孕的女性和准妈妈尤其需要摄入一定叶酸量。
按照中国人的体质，备孕每天补0.4mg叶酸就足够了，叶酸，一般是怀孕前三个月开始吃，直到孕后三个月，每天吃一粒，是那种孕妇专用的叶酸片，含量是0.4毫克的，也就是400微克要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
