正常餐后三小时血糖和空腹血糖采用的是一个标准，应该在3.9-6.1mmol/L。不过餐后血糖的水平，和饮食有一定的关系，如果进食的比较多，或者是饮食中含有的脂肪类食品比较多，则可以影响到消化和吸收的速度，就会导致餐后血糖偏高。
刚吃完饭不可以揉肚子。
饭后胃部会膨胀，会使胃壁变得很薄，如果此时揉肚子，很有可能会造成胃破裂。此外，饭后胃肠的蠕动是按照特定的方向进行的，这时揉肚子可能会影响肠胃的蠕动，从而消化和吸收。因此刚吃完饭不可以揉肚子。建议饭后2个小时揉肚子，可以减轻腹胀、腹痛等情况。如果饭后出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
刚吃完饭就拉肚子需根据具体情况进行判断，具体如下：
刚吃完饭就拉肚子可能是脾胃气虚导致；也可能是因为饮食不卫生引起，此时一般会伴有腹痛、肠鸣的症状。建议患者出现这一情况时，及时就医，以免耽误治疗。
在日常生活中，患者应注意保持局部的清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
糖耐是指葡萄糖耐量，监测主要是空腹血糖以及服糖后一小时、两小时的血糖值，分别是6.0毫摩/升、10毫摩/升、7.8毫摩/升。如果任何的一个数值达到或者超出了正常值，就说明是糖耐量异常。糖耐量降低，血糖增高幅度高于正常人会出现糖尿病、胰腺炎、严重肝病、甲亢等。糖耐量增高，血糖值偏低或者是正常，常见病症为内分泌功能低下。
一般来说，在吃完饭的时候，血压很有可能会升高。
这与饮食的心情、食物的冷热、食物的油腻等因素有关。或者是和朋友一起吃饭，如果在用餐时情绪很激动，或者说话太过激烈，受到了很大的刺激，都会导致血压升高。食物越热，食物越多，卡路里越多，吃的越多，血压就越高。所以在吃饭的时候要控制好自己的情绪，尽量不要多说话，多咀嚼，这样对血压的影响并不大。
一般来说，刚吃完饭血压会高10mmHg。
因为能量的增长，导致血液的体积变大，血压也会随之上升。饮食会导致新陈代谢加快，心率加快，血液循环加快，血压也会增高。一般情况下，进食后半个小时血压会稳定下来，没有明显的不适，血压也不是很高。日常生活中要注意控制好自己的情绪，避免吃太多的动物内脏和高盐的食物。
