气滞血虚是因气的运行，瘀滞不畅，导致血液运行中内出现血瘀的病理状态。健康的身体是要多加保养和调理的。气滞血瘀是生气造成的。可引起顽固性头痛抑郁症脑梗死心肌梗。严重了可导致恶性肿瘤。所以说我们一定要保持一颗平常的心。心情舒畅最重要。
这个问题应该没有确切的时间，因为气滞血瘀的程度不同，阻滞的部位不同，时间的长短不同等，所以这个时间不能确定，还有是否积极配合治疗，自己是否调整情绪，饮食是否讲究等因素也会导致时间不能确定，适当的运动也有助于疏肝理气，活血化瘀。临床上常用的治疗气滞血瘀的中药有血府逐瘀丸，膈下逐瘀丸，要是对症也可以先吃中成药，轻的一周见效，没有效果的话，就要考虑辩证对症开中草药治疗。
这个问题应该没有确切的时间，因为气滞血瘀的程度不同，阻滞的部位不同，时间的长短不同等，所以这个时间不能确定，还有是否积极配合治疗，自己是否调整情绪，饮食是否讲究等因素也会导致时间不能确定，适当的运动也有助于疏肝理气，活血化瘀。临床上常用的治疗气滞血瘀的中药有血府逐瘀丸，膈下逐瘀丸，要是对症也可以先吃中成药，轻的一周见效，没有效果的话，就要考虑辩证对症开中草药治疗。
气滞血瘀诱发月经不调的调理方法主要为活血化瘀。气滞一般在肝脏，因此需用疏肝解郁、活血化瘀的药物治疗。气滞血瘀临床上有寒热之分，寒性多见，治疗时应结合暖宫药物。因此，药物治疗应以暖宫药物加疏肝解郁药物，配合脾肾双补药物，综合调理气滞血瘀型月经不调。生活上应注意保持良好情绪，进行适量运动，忌寒凉、辛辣食物。
一般来说，如果患者身体出现气滞血瘀的情况，尤其是脚部出现这种情况，可以在医生的指导下使用一些活血化瘀的中药泡脚。
通常常见的活血化瘀的中药有红花，伸筋草，透骨草、当归等，可以用于局部气滞血瘀，比如女性小腹刺痛、痛经、闭经等症，此外也可以用于治疗下肢静脉血栓，血栓闭塞性脉管炎等，也有一定的治疗效果。建议患者在医生的指导下合理的使用药物，以免出现不良症状。
