通常来说，乳果糖在早餐前吃效果更佳。
乳果糖在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过保留水分，增加粪便体积，有助于刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律，一般不被肠道吸收，可以通过疏通肠道达到通便的作用，建议在早餐前服用，最好是一次服用，有助于缓解症状。
亮甲治疗灰指甲是有效果的，灰指甲需通过积极、规范的治疗才能够彻底治愈。
因灰指甲多由真菌感染诱发，故灰指甲的治疗用药常以杀菌、抗菌类药物为主。亮甲牌复方聚维酮碘搽剂中的阿司匹林成分在分解后可产生水杨酸，具有消炎和镇痛功效，能帮助软化角质、增强药物皮肤渗透作用，有利于药效吸收。聚维酮碘成分起效期间，可通过释放碘，使菌体蛋白质变性，使酶失去活性，导致真菌死亡，可改善灰指甲引起的变色、变形等症状。
此外，根据每位患者的病情差异，可在医生指导下联合用药，以取得最佳疗效。
通常来讲，亮甲治疗灰指甲效果是非常显著的，可有效改善甲床灰暗、破损等情况。
灰指甲是由真菌感染导致的指趾甲病变，通常需应用药物治疗。若患者得灰指甲，应积极治疗，如放任不管，可能会导致症状加重，引发疼痛甚至并发症的出现。患者可使用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂进行治疗，其中聚维酮碘能释放出有效碘，使菌体蛋白质变性后死亡，发挥杀菌抗炎的功效。该药物对细菌、真菌及病毒均有效，使用后可使甲床更加完整、重现光泽。
需注意的是，在使用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂之前，需先用温水软化患处，修锉掉病变部位，以免影响药液渗透，不利于药效发挥。
身上的湿疹可以用蛇床子、白术、苍术、苍耳子、白藓皮、地肤子、苦参、黄柏加水煎好后去渣滤液清洗患处，连续洗5天可以让湿疹消退。另外，艾叶煮水清洗湿疹可以杀菌、消炎、止痒，有比较好的治疗效果。但不能痊愈，只是可以缓解瘙痒。
病人的情况很可能是过度劳累引起的腰椎疾病。首先，建议注意休息，避免感冒。需要到正规医院的骨科进行腰椎ct或磁共振检查，并根据检查结果咨询主治医生。如果腰椎疾病严重，可以建议进行外科治疗。
