24岁,轻度高血压,治疗了近5个月,血压基本在110|65左右,于是医生让停药,目前停药近两周了,血压基本也还是在110|70左右,都是早晨起床和晚上临睡前测量,平时跑完步测量差不多是120|75左右。
半年前体检发现血压偏高,高压在140——160,低压70——80,检查了各类项目,排除继发,于是医生先开了拜新同,吃了一个多月,血压是降下了很多,但是各种不舒服,而且心脏经常会有心悸,于是医生换药,必洛斯,8mg,吃了一个月,血压基本在105|65,于是医生让减半,4mg,血压还是这个水平,然后2mg,血压还是这水平,于是医生让我停药了,并让我定时测量血压。
停药可以吗?是不是有青年人高血压治好的例子?
可能与遗传因素有关。平时血压正常,但紧张后血压增高,属于一级高血压。一般不需要做特殊检查。在安静状态下,正常收缩压不超过139毫米汞柱,舒张压不超过89毫米汞柱,收缩压等于大于140毫米汞柱或舒张压等于大于90毫米汞柱可以诊断高血压。
健康的生活方式对高血压患者十分重要,不仅能够帮助患者降低血压,还能预防脑卒中。所以老人血压高需要通过药物、日常调理等方式进行治疗。
1.药物:必须迅速降低高血压急症病人的血压。高血压急症应在医院的监护病房进行治疗。能够迅速降压的药物,如非诺多泮、硝普钠、尼卡地平、拉贝洛尔,应静脉给予。
2.日常调理:多吃富含维生素C的新鲜水果、蔬菜,采取低脂、低盐、低糖饮食,吃含钾较为丰富的食物,适当补充叶酸。尽量保持轻松愉悦的心情,避免不良情绪的刺激。
适量补钙,高血压患者普遍显示钙的摄入量较少,适量补钙或增加硬水和牛奶的饮用量,可使血压不同程度地降低。适当运动,每日至少3次,每次20分钟做体操或运动,能改善血压情况。控制体重,超重者应努力减肥,这是降压的最佳方法。
提示血压偏高孕妇孕期应适当缓解劳动,更要注意休息,有条件可住院。
饮食方面要注意摄取充足的蛋白质,蔬菜,补铁,钙剂等。应避免吃太多腌盐食品。在浮肿情况下应限制盐。尽量不用药,如需用药,应遵医嘱,避免给胎儿造成不利影响。常用药物有硫酸镁,利血平,双氢克尿塞。平时需避免压力大、体力劳动等不良因素,以免对胎儿造成伤害。
改善生活方式,高血压和体育锻炼减少、体重超标,饮食过多地摄入盐或热量,都有一定关系,需要改善生活方式,低盐饮食,控制总的热量摄入,规律锻炼去运动。绝大多数的高血压病人都要长期服用降压药物,选择药物的种类、剂量和时间去吃药。