本人女,29岁,参加工作八年,大部分时间坐办公室,在...

会员58927633 29岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
本人女,29岁,参加工作八年,大部分时间坐办公室,在电脑前面!本来眼睛挺大的,挺好看,平时看个电视剧什么的也容易哭,这两年感觉眼睛经常疼、累。晚上睡眠时间也差不多七个小时,中午基本也能保证半个小时以上午睡啊,就是有时会做梦,醒来基本也都忘了内容了。经常早上刚醒来,一整天眼睛都不舒服,只有睡着了感觉不到。。。经常有黑眼圈,眼袋比较明显
想得到怎样的帮助:

我这到底是怎么回事啊?应该怎么注意,怎么保养眼睛?

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李小林 副主任医师 河北医科大学第二医院中医科 三级甲等
擅长:心脑血管、心理疾病
已帮助用户: 391
问题分析:过度疲劳﹕缺乏适当休息,或可说是您的作息与生理时钟不谐和。当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅,引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
意见建议:五大类的饮食: 淀粉类、鱼肉蛋豆奶类、油脂类、蔬菜、水果类,通通不可少。
宗宪磊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:1、瘢痕的功能和外观修复:扩张器手术、皮瓣修复、植...
已帮助用户: 123
病例分析:可以进行眼袋切除术
意见建议:我们医院的地址:北京市石景山区八大处路三十三号,乘坐地铁一号线到苹果园站,转乘公交车到西下庄即到 八大处整形外科医院中楼三层三零一办公室
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李亚娟 上海中医药大学附属曙光医院(张江分院)中医科 三级甲等
擅长:中医科、针灸按摩
已帮助用户: 754
问题分析:你好,根据你的表现,是用眼疲劳的表现,会出现一系列的症状。
意见建议:建议您平时主要是多休息,休息保护眼睛,可以自己按摩,用热毛巾敷,饮食不要口味太重,少吃盐。
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杨亚萍 主治医师 定兴县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长消化内科,呼吸内科,心血管内科等疾病
已帮助用户: 34966
问题分析:你好,根据您所说的情况,考虑可能属于用眼过度导致的症状,可还有眼睛发干,痒痛,视物不清等
意见建议:建议尽量减少用眼时间,工作时可坐一个小时左右就站起来放松一会,以缓解眼部的疲劳感,同时不要熬夜
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擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

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擅长:内科、心血管疾病

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