拉肚子通常指腹泻。一般情况下，吃凉的东西腹泻可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者在吃凉的东西后出现了腹泻的症状，患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌活菌胶囊等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者因吃凉的东西而出现腹泻，患者应注意进行日常护理。患者要避免食用辛辣刺激性食物，也要避免食用生冷食物，以免加重腹泻的症状。此外，患者可以多喝一些温水，也要注意给腹部保暖，可以适当地按摩、热敷腹部，以减轻不适感。
宝乐安是肠道的益生菌，对于治疗便秘是存在一定的帮助的，服用以后可以维持肠道的菌群，增加肠道的蠕动，帮助排便。建议平时注意避免劳累，放松心情，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、苹果、大枣、地瓜、芹菜等。有时候揉揉肚子也可以改善便秘。
吃辣的就拉肚子，主要是因为辛辣的食物会刺激胃肠道粘膜，导致胃肠道粘膜受损，分泌液体增多，还可能导致肠道蠕动加快，出现腹泻的现象。辛辣的食物是一种不健康的食物，如果平时吃辛辣的食物会导致拉肚子，不能吃辛辣的食物，饮食要清淡。如果患有胃肠疾病，吃辛辣食物可能会导致拉肚子加重，甚至出现脓血便。如果反复拉肚子，建议去肠道门诊做肠镜检查。
一般情况下，因吃辣的拉肚子，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：因吃辣的拉肚子，患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。
2.生活管理：因吃辣的拉肚子，患者应该做好生活管理，平时应注意吃一些清淡易消化的食物，可以帮助胃肠黏膜恢复。
吃辛辣的拉肚子，患者可以通过饮食调理、使用药物等方式来进行处理。具体内容如下：
吃了一些辛辣的东西以后，如果出现了拉肚子的情况，可以通过日常的生活和饮食调节来改善，比如多吃一些可以保护胃黏膜的东西，比如生姜、糖水、小米粥、蜂蜜水等，可以减少辛辣的食物对胃肠粘膜的刺激，改善肠胃的不适。如果出现腹泻的情况，可以服用一些调节肠胃的药物，比如奥美拉唑、莫沙必利、蒙脱石散等。
幼儿在吃香蕉西瓜后出现腹泻者是对此类食物较为敏感引起，年龄非常小，尽量少吃一些水果，对肠道消化不益，一般此类状况在幼儿逐渐长大后会自行缓解。如果宝宝拉的厉害，及时就医问诊。
