我一天吃的还没有别人一顿吃的多呢,可是我

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我一天吃的还没有别人一顿吃的多呢,可是我还是很胖是怎么回事发胖有两年了,不知是不是跟我的工作有关,我上班要座着,一天要做十几个小时曾经的治疗情况和效果:吃过减肥药,但没有效果
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牛志昊 吉林大学第二医院外科 三级甲等
擅长:甲状腺肿瘤,甲状腺乳头状癌,甲状腺髓样癌,甲状腺次...
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问题分析:你好,你的情况考虑是运动太少导致的,每天摄入的比较少但是消耗的更少造成脂肪堆积
意见建议:建议你加强运动,不要吃减肥药,另外不要吃油炸高脂的食品,清淡饮食
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,首先你的肥胖的原因和您的工作有一定的关系,即便吃的很少,但是运动也很少,身体消耗的低于摄入的热量身体就容易发胖,长期坐着,脏腑的代谢功能比较差,所以容易产生排便不净等问题,建议您;一、呼啦圈每日三十分钟 二、坚持有氧操每日三十分钟 一个月可以出现腰身 三、大量的饮水 可以选择普洱茶
相关问答

如果一天只是吃一顿饭,是可以减肥,但是这种减肥方法对身体是有害的,属于饥饿减肥法,长期下去对胃肠道不好,如意患胃肠道疾病。而且长期下去有可能会导致营养不良,严重影响病人的生活以及工作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一天只吃一顿饭,会导致身体缺少必备的营养物质,导致营养不均衡、缺钙、缺锌等现象出现。不吃早餐对身体的害处很大,经过一夜的消化和分解,食物已经变成残渣,肠胃需要吸收新的食物去维持大脑的供能,如果不吃东西身体就会缺少能量,不利于大脑思考。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

在服用中药的时候一定要注意饮食,避免食用辛辣刺激、生冷寒凉、肥甘油腻等。
在服用中药的同时,偶尔的吃一顿辣的,对肠胃正常的人没有不良影响,但是在一定程度上影响药效。
如果是脾胃虚寒的人,喝中药时吃一顿辣的,容易出现胃部不适、胃痛、胃胀、腹泻等症状,可能影响到身体的康复。因此在服用中成药的过程中,一定要避免辛辣刺激,确保其疗效。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

宝宝吃一次拉一次,最常见的原因是乳糖不耐受。一般食物都含有乳糖,食物中乳糖的吸收需要乳糖酶,乳糖酶位于小肠黏膜的微绒毛顶端,如果宝宝受凉感冒、吃了什么药物之后引起的小肠黏膜的损伤,导致微绒毛脱落,乳糖酶丢失,会引起进食后腹泻,拉出的大便泡沫比较多。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在减肥偶尔晚上大吃一顿是不会胖的。科学的减肥需要合理饮食,加强运动并长期坚持。合理饮食是基础,运动是关键。要多吃水果蔬菜五谷杂粮,体积大饱腹感强,其富含的膳食纤维和维生素有促进能量代谢作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者吃饺子一顿吃20个以内比较好。糖尿病需要控制每天的总热量,要根据身高体重活动量来制定每天的热量,水饺有很多种,热量比较高,特别是肉水饺,不可以多吃。同时需要配合运动锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病