我朋友她平时有上夜班,经常性失眠,有时候头晕或者头...

会员61685390 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我朋友她平时有上夜班,经常性失眠,有时候头晕或者头痛,浅眠。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李振大 主治医师 淮滨县人民医院外科 二级
擅长:外科疾病肛肠外科普外科等
已帮助用户: 146642
问题分析:这种情况失眠引起头晕不适等,可以饮食清淡注意休息,补充维生素微量元素,应用镇静安神药物观察
意见建议:饮食清淡补充维生素微量元素,可以注意休息,应用谷维素,维生素b1,安神补脑液等药物观察看看,必要时医院检查
有用0
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
有用0
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:出现严重失眠的情况,很大程度上也与身体素质有关,身体状态不好,也就非常容易引起失眠症状的出现,特别是对于一些身体隐疾来说,患者在不清楚自己身体状态的情况下,经常被严重的失眠情况所困扰,而又无能为力
意见建议:当失眠出现的时候,需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊,找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。
有用0
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
有用0
关注
王献莉 计划生育服务站心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激...
已帮助用户: 6401
心理分析:您好,根据您的描述,朋友出现这种那个情况的主要原因是夜班造成的生活不规律。
心理指导:根据描述建议朋友尽可能的上白班,另外建议朋友思想放松,头痛时适当进行太阳穴的自我按摩来缓解;工作劳逸结合,饮食营养均衡。祝您生活愉快!
有用0
医生会员
擅长:
病例分析:您好,在中医理论上,真种情况属于肝血亏虚,是由于长期睡眠不足导致的。
意见建议:建议采用滋补肝血为主,另外换一个工作环境。
有用0
相关问答

失眠是会引起头晕的,长期失眠对大脑来说没有达到一个好的休息状态,大脑长期处于疲劳的状态,并且大脑需要在睡眠的时候进行新陈代谢,调节神经功能,长期的失眠导致大脑的功能紊乱,长时间的失眠是会导致头晕的。
对于比较顽固的失眠可以考虑药物使用,如果睡眠环境不太好也会导致失眠,或者睡眠时有干扰的灯光、噪音,也会导致长期失眠或者睡眠不足导致头晕。
改善这类头晕就要保证睡眠质量,在日常生活中心理压力较大时会出现失眠,无法进行正常的睡眠时可以进行适当的锻炼,喝一杯牛奶来促进睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在睡觉前一个小时,可以洗个热水澡,缓解一天的疲惫,让肌肉、皮肤和神经充分放松下来,有助于缓解失眠多梦。在睡觉之前喝一杯热牛奶有助于安神,钙元素的补充会让人精神放松,从而缓解头晕促进睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

经常头晕失眠可能多种原因引起,比如高血压、低血压、贫血、感冒、脑缺血、耳部疾病、植物神经功能紊乱等情况都可能导致头晕,另外服用一些药物、低血糖等情况也可能引起头晕,可以到当地医院进一步检查明确头晕原因。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现头晕四肢无力失眠的症状,考虑与以下两方面有关:
第一、首先考虑是因为体内气血两虚引起神经衰弱的表现,与平时工作量过大,长时间的负面情绪,不健康的饮食以及平时缺乏锻炼等因素有关。
第二、考虑与脑供血不足有关,具体原因包括高血压、低血糖以及动脉粥样硬化等因素。建议去医院就诊,做详细的检查,明确诊断后再对症治疗,缓解症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕、耳鸣、口干、失眠有以下两种调理方法:
第一、应该加强体育锻炼。运动是加强全身血液循环,改善大脑供血不足的有效方法,如散步、慢跑、打太极拳等。
第二、可以用中药治疗。中医肾虚、血瘀、痰湿等症状的患者可以根据自己的不同情况进行治疗,不同的中药可以达到满意的效果。耳鸣的主要原因有精神理性、生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。原发性失眠的诊断缺乏特异性,可能是患者的精神疾病所致。继发性头晕耳鸣失眠是继发于躯体疾病和精神障碍。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现了血压低,失眠,头晕迷糊及四肢无力的情况,考虑为气血两虚的病症引发,因血为气之母,气为血之帅,气血运行不畅,则致使症状的发生出现。去正规的医院找中医科的医生系统的检查下,根据医嘱下药治疗的更快一些。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病