绿豆汤应该煮3分钟清热解毒就效果好。用热水煮绿豆汤,煮沸之后三五分钟把汤盛出来,汤是澄清而碧绿的。这种绿色的绿豆汤,豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化,它的清热解毒作用是最强的,想清火的人可以赶紧喝掉。
一般情况下,吃降压药能喝绿豆汤,但需要间隔一小时以上,具体内容如下:
由于蛋白质含量低,所以血压会增高,而绿豆是一种含有丰富蛋白的食物,可以通过饮用来调节血压。但是,由于绿豆中含有的蛋白质会和其他的药物相溶,从而会影响药力和食物的吸收,因此,不能与绿豆汤一起服用,这种药剂一般都是在胃部消化,一个多小时就能完全消化,服用一小时后再吃一碗绿豆羹,应该不会有什么问题。
一般情况下,吃清热去火解毒的中药可以喝绿豆汤,但是喝温补气血,滋阴壮阳的中药时是不能进食绿豆汤的,会降低温补中药的作用,妨碍药物发挥功效。
绿豆味甘,性凉,具有清热,解毒的功效,不会妨碍清热去火解毒中药的治疗作用,有时还能增强其疗效。
绿豆具有利水的作用,吃利尿消肿的中药也可以喝绿豆汤,因此二者不相冲突,可以同时应用。
通常来说,孕妇是否可以吃绿豆汤,需要视情况而定,具体分析如下:
如果女性是阴虚火旺的,可以喝绿豆汤,有清热解毒的作用,但是绿豆汤是凉的,吃多了会引起肚子痛。女性身体较弱,平时容易怕冷,所以尽量少喝绿豆汤。绿豆汤的时候要看季节,夏季最好,可以喝绿豆汤,可以清热解暑,冬天不能喝,上火的时候可以适当的喝。
孕妇能吃绿豆汤。
怀孕妇女可以饮用绿豆汤。由于绿豆富含赖氨酸、脂肪、维生素、蛋白质及矿物质等多种营养物质,可以帮助怀孕期间排出胎毒,降低体内的热量。但是肾功能差、脾胃虚弱的女性不宜食用,因为绿豆是一种凉性食物。
建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物,注意保护自己,保持环境安静和室内空气新鲜,定期进行产前检查。