通常情况下，如果出现胃不舒适呕吐的症状，可以采取以下措施：
1.消化不良。可以选择服用吗丁啉、乳酸菌素片、健胃消食片等。平时多吃一些容易消化的东西，不要吃一些辛辣刺激的东西。
2.腹部受寒。可以在肚皮上加一个热水包；神阙穴、关元穴、胃脘穴、中极穴等穴位可以通过艾灸进行熏蒸；还可以用温热的米粥或者是姜茶来祛风。
肚子突然不舒服一般需要及时就医。
肚子不舒服不是诊断出来的，可能是急症，要及时到正规的医疗机构就诊。腹部不适有胀满、烧灼感、疼痛等症状，疼痛分为阵痛、绞痛、刺痛等。最好是到医院的消化科做血常规和腹部彩超检查，如果有可能还会做一些胃镜检查。如未能立即就诊，应加强自身的保护，多饮一些温水，避免饮食，并拨打120急救电话。
如果突然出现有心脏不舒服，心慌发冷，主要考虑是有心脏供血不足导致出现的情况。目前主要就是注意休息，不要劳累，同时尽快用一些药物进行调理治疗。还是需要做一下心电图，心脏彩超进行明确诊断。
可能是由于便秘造成的，小腹左侧是大肠乙状结肠生理解剖位置。乙状结肠主要储存粪便，如果有便秘，大量的粪便聚集在肠管，会刺激肠管出现左下腹的疼痛。肠道的其他疾病，包括肠炎、肠痉挛、肠梗阻等疾病，都可以导致左下腹疼痛。可以通过腹部的检查、触诊、听诊或者腹部拍片检查、B超检查，就能够明确作出诊断。左下腹疼痛，有的是由于饭后剧烈运动，比如跑步以后都可以导致疼痛，平时做到三餐规律，按时作息，不要熬夜。
考虑是尿路感染的可能性。尿路感染是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，伴随有菌尿和脓尿。主要表现是膀胱刺激征，即尿频、尿急、尿痛，膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感。
一般情况下，如果有时候突然出现口吃的症状，考虑可能是紧张等心理因素导致的，也可能是口腔肌肉神经的病变。具体内容如下：
所以建议患者平时舒缓心情，不要给自己太大的压力，也不要太紧张，平时也可以多做语言锻炼，多说绕口令。如果症状没有减轻的话，建议患者去医院进行神经肌肉的检查，确诊后再根据医生的建议进行对症治疗。确诊后，患者在治疗期间注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
