脑动脉硬化患者通常吃清淡的食物。
脑动脉硬化是指脑血管的慢性变性与增生性改变，患者常表现为头晕、头痛、烦躁、心悸、失眠等。脑动脉硬化患者的饮食是一种长期的变化，不能一蹴而就。比如说最常见的五谷杂粮，可以增加日常生活中的摄入量，而且对于豆类，奶制品也有很好的补充蛋白质。控制血糖时，可以多吃蔬菜水果，增加绿色纤维的摄入量。患者平时还应多喝温水。
脑梗塞与脑动脉硬化的区别主要表现在以下几个方面：
首先，脑动脉硬化是一种发病原因，而脑梗塞则是病变结果。大部分脑梗塞患者都有脑动脉硬化的基础病变，当血压波动、血糖变化、血脂异常时，就会出现脑梗塞。
其次，脑动脉硬化可长期存在，部分患者可能不会导致严重脑血管疾病。而脑梗死是一种中枢神经系统病变，伴有严重的功能障碍。
脑梗塞与脑动脉硬化两者相辅相成，可能会导致病情进一步恶化。
脑梗塞与脑动脉硬化的区别主要表现在以下几个方面：
首先，脑动脉硬化是一种发病原因，而脑梗塞则是病变结果。大部分脑梗塞患者都有脑动脉硬化的基础病变，当血压波动、血糖变化、血脂异常时，就会出现脑梗塞。
其次，脑动脉硬化可长期存在，部分患者可能不会导致严重脑血管疾病。而脑梗死是一种中枢神经系统病变，伴有严重的功能障碍。
脑梗塞与脑动脉硬化两者相辅相成，可能会导致病情进一步恶化。
宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。宜多吃富含维生素C的食物。宜多吃些水产海味食物，)宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。
初期的脑动脉硬化一般不严重。
患者在脑动脉硬化的初期，病情并不是特别严重。可以通过药物干预和生活方式干预治疗。抗血小板聚集、调脂稳定斑块、改善脑代谢、控制基础疾病等药物治疗。如果出现临床症状，可以通过中药，中成药等辅助治疗。平时一定要有规律的作息，缓解压力。脑动脉硬化一旦发生就很难逆转，随着年龄的增长会逐渐加重。所以如果患者处于初期，一定要引起重视，尽早到医院进行干预。
脑动脉硬化有以下几种表现：
1、头晕：部分病人有不同程度的头晕症状。
2、胀痛：病人的整个枕部、后脑勺都会感觉到疼痛。
3、听力下降：主要是因为动脉硬化和血栓的出现，导致耳鸣、突聋.
4、眼底疾病：眼底血管疾病。
5、其他的临床表现：短暂的脑缺血，这些小斑块、小血栓的脱落会造成暂时性的视网膜动脉栓塞，造成暂时性失明，或者是一侧肢体的偏瘫、失语、构音障碍等。