宫切除后想要保养卵巢不衰老，在平时的饮食当中可以做一些调整，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，这些对于女性补气都是非常好的，应该在平时生活当中，尽量保持规律的作息习惯，早睡早起不要熬夜。
刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素，使用激素需要医生的指导。如果激素的剂量过多，或者有的妇女本身有妇科疾病如乳腺癌等不适合用激素，很可能会诱发或加重病情。
衰老并不是卵巢被切除后造成的，是到一定年龄后的自然规律。卵巢切除后体内激素的缺失可能会造成骨质疏松，皮肤粘膜、情绪等也会受到影响，心理的变化也起到了相当的作用。一般卵巢切除的原则都是根据年龄尽量保留卵巢。如果围绝经期或育龄期切除双侧卵巢了，根据症状可以口服雌孕激素。绝经期后切除双侧卵巢了就没有必要再补充雌孕激素了，这时候所谓的衰老，就真的是自然规律了。
子宫是女人的生殖器官，如果切除了，会对人体的内分泌产生一定的损害，这时候要注意保护卵巢，可以多摄入富含蛋白质和维生素的食品，同时要少食用含脂肪高的食品，比如：牛奶，牛肉，猪肉，鱼，豆类等，还可以多食用坚果，比如坚果，红枣，龙眼，花生米等。另外，要注意调节心态，维持好心情，多锻炼身体，有助于维持卵巢不衰老。
术后24小时后，没有其他不适，可以在床上适当活动。逐步开始。避免做下蹲的动作，以防止阴道脱垂，手术一周以后就可以逐渐的渐渐的锻炼，要循序渐进的进行，不能急剧的运动，开始可以走路为主。
子宫全切除后需要注意服用药物、保证营养、避免同房、保持局部卫生。子宫全切除后患者需服用3－5天的消炎药，以避免继发感染。同时子宫全切除后患者身体可能比较虚弱，此时需要摄入足够的营养物质，可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。并且在子宫全切除后一个月内，患者应尽量避免同房，以免引发感染。最后，患者需要注意阴道的干净卫生，可以使用温水清洗外阴。
