正常人的黑发中含有营养元素，能够被黑发所吸收，令其变得柔顺、柔软等。但是白发是没有任何营养元素的，所以会出现坚硬且干枯，变得枯草比新鲜的绿草更硬一般。
你好 朋友 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻
问题分析：你好，这个一般是因为营养不足或者是遗传导致的情况，这个推荐可以服用六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。
意见建议：同时平时也要保持好的心情，也建议可以多吃黑芝麻类食品，平时也建议可以多吃豆类和蔬菜，要避免焦虑的。
问题分析：少年白目前还没有找到确切的发病原因，可能与遗传，先天营养以及药物等等因素有关。
意见建议：平时可以适当多摄入含酪氨酸丰富的食物， 如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
病情分析： 如果毛囊尚健康，可以的。可以吃些黑芝麻等坚果类的食物促进黑色素的形成。
意见建议：平时注意缓解生活压力，充足睡眠，均衡营养。注意洗发护发。
