发生腰腿酸痛时，多数应考虑为腰椎间盘突出症所致，椎间盘突出后可使椎管内压发生改变。经神经可反射至腰部而产生疼痛，椎间盘突出还可压迫神经根而使神经根放电不正常，造成腿部放酸、胀、痛乃至放射性疼痛。
腰腿酸痛，可以采取热敷、按摩、针灸等方法来缓解，也可以在医生指导下使用止痛药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
一般来说，腰腿酸痛应该采取以下方式进行治疗。
腰腿酸痛通常是受凉、不良的生活方式引起的的。首先要端正身体姿势，避免长时间坐立，加强保暖，避免受凉，可以在医生的指导下通过热敷烫洗、推拿、按摩，针灸等方式进行治疗。还可以遵医嘱口服洛索洛芬钠进行治疗，起到消炎、镇痛的作用。
平时生活中，患者可以根据实际情况适当进行腰背部的肌肉功能锻炼。
腰腿酸痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
腰腿酸痛主要是由于腰椎间盘突出症引起的，首先要采取保守治疗措施，睡硬板床、加强保暖、避免受凉、久坐、弯腰、弯腰负重等，适当进行腰背部的肌肉功能锻炼、脱水消肿、营养神经、消炎镇痛药物治疗。患者可以遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物进行治疗；如果患者病情较严重，可以接受腰椎间盘突出切除术。
多吃清淡的食物，和一些有助于利水利尿功能的食物，注意适当的低蛋白的饮食，而且低蛋白饮食要注意适当的摄入一些优质蛋白，不要吃植物蛋白类的食物，不要喝豆浆的食物的。
可以吃的。丝瓜苦味质、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。肾功能受损要吃低盐低蛋白优质蛋白饮食为主。平时要避免食用辛辣刺激油腻食物寒凉的食物。
有一定好处，所以鼓励肾炎患者泡脚。注意清淡饮食，低盐、低脂，每天钠盐摄入量最好控制在6g以下。如果有难以控制的高血压、水肿的患者，最好控制在5g以下，伴有水肿的患者需要控制水的摄入量。
