我在五年前得书写痉挛症,大概过了一年多就自己好了,(具体怎么...

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我在五年前得书写痉挛症,大概过了一年多就自己好了,(具体怎么好的我也不知道了),可最近半年又出现了书写痉挛,非常苦恼,严重影响工作,写字时很费劲,不能完整的写一个字,总是才写一笔手就不自主的内旋,大拇指就贴在纸上而不能写下去了,(我现在记不清和上次的表现是不是一样了)我觉得这次比上次写字还困难,我在网上看了很多关于这病的资料,也采取了上面说的按摩等治疗方法.可是一点效果也没有,我该怎么办,大家有什么好的治疗方法吗?或者是在那里能看好,(我是四川的)谢谢大家了!
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谭常志 医师 湘潭市东岳区妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科相关的疾病
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a)连续工作一段时间后,让手休息片刻;或暂停用手精细操作的工作,换一类工作干,以让双手得到休息。加强体育锻炼,针对性的锻炼是每日玩健身球,有疏通双手气血、增强手臂肌肉功能,调节大脑皮层功能的功效。
(b)出现"手不从心"的痉挛症状后,可通过自我按摩来消除症状。用左手小鱼际按摩右手部和前臂;也可用左手中指或拇指点接合谷、曲池、外关穴位,每穴点按2分钟,自觉有酸麻胀之感即可。还可针灸风池、百会、合谷、曲池、外关、内关、足三里穴位,每次每穴15分钟,每日1-2次。经过这些活血、通络、解痉的自我治疗,症状会较快地消除。
(c) 用手勿忘护手,常做双手保健按摩,不但能养护双手,还能强健躯体。按摩手心有疏经活络和理气宁心的功效。具体方法是:先用双手掌快速摩擦30-50次,待手掌发热后,用右手掌心向左手前臂内侧从手指末端向肘部反复推擦50-100次。再擦热手掌,以同样方法用左手掌推擦右手。每天早晚各做l次。此外,搓揉拇指有兴奋大脑皮层的作用;按摩食指可以调节消化系统功能,健脾养胃、疏肝利胆;按摩中指可预防心脑血管疾病;按摩无名指可以调整神经系统功能,提高其灵敏度;按摩小指可增强呼吸系统和泌尿生殖系统的功能,预防上呼吸道感染。手背之间的互相摩擦则可以刺激头、颈、肩、眼、鼻、背人体各部,对治疗眼睛疲劳、肩背酸痛有一定的作用。
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相关问答

1、肌电图:能确定病人的肌肉和神经有无异常,有助于诊断和鉴别。
2、头颅MRI:在做完手术后,对病人大脑的功能进行检查。
3、体检:通过目测,了解病人的手术震颤程度,以及对手部和手臂的控制。
4、CT检查:确定有没有其他中枢神经系统的病变,以确定病因。
患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

a)连续工作一段时间后,让手休息片刻;或暂停用手精细操作的工作,换一类工作干,以让双手得到休息。加强体育锻炼,针对性的锻炼是每日玩健身球,有疏通双手气血、增强手臂肌肉功能,调节大脑皮层功能的功效。
(b)出现"手不从心"的痉挛症状后,可通过自我按摩来消除症状。用左手小鱼际按摩右手部和前臂;也可用左手中指或拇指点接合谷、曲池、外关穴位,每穴点按2分钟,自觉有酸麻胀之感即可。还可针灸风池、百会、合谷、曲池、外关、内关、足三里穴位,每次每穴15分钟,每日1-2次。经过这些活血、通络、解痉的自我治疗,症状会较快地消除。
(c) 用手勿忘护手,常做双手保健按摩,不但能养护双手,还能强健躯体。按摩手心有疏经活络和理气宁心的功效。具体方法是:先用双手掌快速摩擦30-50次,待手掌发热后,用右手掌心向左手前臂内侧从手指末端向肘部反复推擦50-100次。再擦热手掌,以同样方法用左手掌推擦右手。每天早晚各做l次。此外,搓揉拇指有兴奋大脑皮层的作用;按摩食指可以调节消化系统功能,健脾养胃、疏肝利胆;按摩中指可预防心脑血管疾病;按摩无名指可以调整神经系统功能,提高其灵敏度;按摩小指可增强呼吸系统和泌尿生殖系统的功能,预防上呼吸道感染。手背之间的互相摩擦则可以刺激头、颈、肩、眼、鼻、背人体各部,对治疗眼睛疲劳、肩背酸痛有一定的作用。

谭常志医师妇产科湘潭市东岳区妇幼保健院已帮助用户:83608
擅长:妇产科相关的疾病

问题分析:书写痉挛一般是属于精神紧张引起的手部肌肉收缩出现的痉挛,导致字体不能好好的写出,主要是要进行自我调理,放松心情,不要紧张才能避免出现这种情况。
意见建议:平时要避免紧张,在写字的时候不要心里想着我在写字,而是要注意你要写的内容,分散注意力以后可以避免手部肌肉收缩避免痉挛。

郭晨光医师内科项城市骨科医院已帮助用户:135151
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死

问题分析:您好,是在书写或做书写动作时出现手部震颤,是成年人最常见的动作性震颤
意见建议:采用针灸和维生素B1穴位注射治疗,可以使用复合维生素B等营养疗法进行治疗,通过立体定向植入深部电极来治疗,治疗时间2周左右,祝你早日康复

王谦内科延津县人民医院已帮助用户:357
擅长:溃疡性结肠炎,胆石性肠绞塞综合征,肝脓肿,黄疸,糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,I型糖尿病,慢性结肠炎,Barrett食管,胆汁淤积性黄疽

问题分析:你好 可能是甲亢和帕金森综合征 另外如果经常大量饮酒也会导致的
意见建议:建议你去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性 的治疗比较好.需要检查清楚.不要延误病情.

曹增帅内科广宗人民医院已帮助用户:25422
擅长:糖尿病并发症、血管炎

问题分析:你好,书写痉挛症是由于职业因素长期手部精细动作,从而导致手部肌肉痉挛,出现以书写功能障碍为主的一种症状群。
意见建议:建议主要是采用针灸和维生素B1穴位注射治疗,也可以使用复合维生素B等营养疗法进行治疗。平时注意手部休息,连续工作一段时间后,让手休息片刻。常做双手按摩。

宋小莲护师外科于都县人民医院已帮助用户:582
擅长:乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺炎,副乳,肠梗阻,消化道出血,股骨头坏死,尿路感染,肾结石,静脉曲张