骨折以后应该吃富含维生素，富含蛋白质的食物，应该多吃蔬菜水果，多吃鱼虾，蛋，肉类。不要吃辛辣刺激的食物，少吃辣椒，骨折愈合需要的时间较长，应注重营养的补充、安心静养，才能让骨折好得更快。
在骨折的早期，可以适当的多吃含纤维素和维生素的新鲜水果、蔬菜，从而促进骨折部位瘀血、肿胀的消退，并且有利于骨折部分坏死的吸收，从而促进骨折部位的血运，从而有利于骨折部位快速的恢复。
儿童股骨骨折一般来说彻底恢复的时间至少需要两个月以上。儿童股骨骨折的康复时间与年龄有关。在婴儿时期，一般要两个星期才能恢复。在幼儿期，大概要三个星期。年龄较大的孩子要四个星期，而年轻人则要六到八个星期。
儿童股骨骨折要进行手术，一般要先用髋人字石膏或支具固定六个星期，再将肢具或石膏拆下，再进行功能锻炼。
骨折一个月后是可以活动的。但是一定要适当的活动。不要做激烈的运动，在屋里可以适当的散散步。一定要在家人的陪同下进行活动，不要一个人来回走动，避免再摔跤。可以通过热敷、理疗来改善血液循环，同时服用活血化瘀的药物，在2~3个月内，骨折线变得模糊，出现了大量的骨痂，从而可以逐步进行正常的运动。骨折不是那么容易愈合的，所谓伤筋动骨一百天，骨折后要休息三个月，具体的康复时间因人而异。
猪骨折后一个月内，脚骨仍会有肿胀和疼痛，这是正常现象。建议足部骨折应在治疗后的前三个月内进行治疗，不建议剧烈运动，包括足球。如果恢复正常，仍然可以踢足球。记住，在疗养期间，应该听从医生的建议，不要吃辛辣油腻的食物，保持快乐和良好的态度。
