问题分析：如果是瘦高型体型，突然出现胸痛，最好及时进行胸部检查一下，排除气胸可能性。
指导建议：目前这个情况及时进行检查一下，如果疼痛持续不缓解。
剖宫产第一天，六个小时之内不能喝水，六个小时以后可以喝点白开水，但是红糖水，牛奶，豆浆不能喝。六个小时以后可以喝点儿小米粥。大便以后是可以正常饮食，通气也就是放屁以后可以适当吃馒头。
失眠的人可以睡午觉。不管是晚上还是中午，都要养成没有不正常的作息规律。晚上11点之前睡觉，不能熬夜。中午可以适当睡半小时，不能过久。晚上睡觉之前尽可能少做刺激的事情，不吃刺激的食物，不喝刺激的饮料。如果可以有两到三天或者更长时间不用上班或者上学，采用白天不睡并增加运动的方式对抗失眠，通常能取得满意效果。白天困也不要饮用茶或者咖啡。
剖宫产以后第一餐可以喝少量的温水或者小米汤促进排气。产后注意保暖，避免着凉，注意个人卫生，避免引起炎症感染，排气后多进食高营养食物促进泌乳。剖宫产后产妇腹部胀气，由于麻醉或者手术对胃肠道的扰动，导致肠麻痹会有一些不通气的情况。
产后稍微休息一下就可以吃第一餐，主要以易消化的流食或半流食为主。比如牛奶、藕粉、蒸鸡羹、小米粥等。如果胃肠消化症状较好，从第二餐便可开始用普通饮食。但须注意要将汤内浮油去除，以免乳汁内脂肪含量过高，引起宝宝腹泻。
一般情况下，产后第一餐吃小米粥最好，具体内容如下：
因为不管是剖宫产，或者是正常分娩，都会让女性的气血和精力变差，从而影响到女性的身体机能，因此最好多喝一些容易消化和有营养的小米粥。小米粥富含铁、锌、钙元素、多种维生素、蛋白质等多种营养元素，对孕妇的身体有很好的补充作用，可以增强孕妇的身体素质，还可以补充牛奶的营养。孕妇的肠胃功能良好，可以多吃一些有营养价值的食物，比如吃一些可以补充血液、促进血液循环、促进子宫恢复的作用。
