该药是寒凉的中药，如果不炒长期喝会对脾胃造成伤害，而且该药也是治疗降职的药材，炒过之后的决明子寒泄的药性得到了缓和，有平肝养肾的功效，而且炒过之后容易泡出有效成分。
她的身材实在是太胖了，对于肥胖的人来说，在饮食方面必须严格控制，一日三餐只能吃七分饱，尽量不吃任何肉类食物，通常尽量让她在家做些食物吃。尽量减少外出就餐的机会，早晚进行高强度的体育锻炼。虽然像她这样体重的人很难进行体育运动，但是没有办法减肥。依靠决明子浸泡在水中饮用当然是没有用的。
糖尿病可以喝决明子。
因为决明子泡水有养生的作用，一般对糖尿病患者不会有太大的不良影响，也不会引起血糖的进一步升高。决明子泡水可以预防感冒，此外决明子泡水还能降低血压，预防动脉粥样硬化，因此对糖尿病患者也有好处。糖尿病患者要注意多吃富含膳食纤维的绿色蔬菜、新鲜水果、粗粮，控制总热量摄入，避免一些脂肪含量较高的食物和过于甜食。此外，糖尿病患者需要科学规范地使用胰岛素或降糖药物，控制血糖，预防并发症。
糖尿病人也可以喝决明子.
因为决明子泡水有养生的作用，一般对糖尿病患者不会有太大的不良影响，也不会引起血糖的进一步升高。决明子泡水可以预防感冒。此外，决明子泡水还能降低血压，预防动脉粥样硬化，因此对糖尿病患者也有好处。糖尿病患者要注意多吃富含膳食纤维的绿色蔬菜、新鲜水果、粗粮，控制总热量摄入，避免一些脂肪含量较高的食物和过于甜食。此外，糖尿病患者需要科学规范地使用胰岛素或降糖药物，控制血糖，预防并发症。
决明子可以直接泡水喝，决明子泡茶当然是熟的好，生决明子滑肠作用较强，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用，决明子具有一定的清热解毒，疏肝明目的一个功效，要根据不同人的情况用药是有所区别的。
泡水喝时，首先要将决明子用小火炒至香气溢出时取出，放凉，然后放入沸水中浸泡3~5分钟即可饮用，随喝随续水，直到口淡为止，喝决明子茶具有清肝明目的功效，可以用来治疗目赤肿痛，羞明多泪，视物昏花等眼部疾患，还有一定的降肝火作用，喝决明子水适合大便秘结的患者服用，有润肠通便的功效，同时还能降血压，去湿热，可以调节身体免疫功能，提高免疫力。
