听说梅干对绝经后的女性增加骨密度很有帮助

绝经是指卵巢功能完全衰竭和月经永久停止。绝经后，性激素分泌水平波动或下降，导致一系列更年期综合征，如热潮红、出汗、情绪波动大、难以控制、易怒、失眠多梦，这些也影响身体对钙的吸收，容易导致骨质疏松症。

女性处于绝经期的时候，会出现体内激素水平的改变，导致月经紊乱，身体虚弱，在情绪上也会有变化的。所以建议可以去看一下中医，用一些安神补脑的中成药进行调理和治疗，饮食上还尽量的注意饮食营养，尽量的吃些清淡，易于消化的食物，放松心情，可以适当的锻炼，增强自身的体质。平时多食用一些富含钙磷的食物，防止出现骨质疏松，建议每年做一次骨密检查。

绝经如在初期或者中期，根据每个人的体质的不同，是有可能怀孕的。妇女的一生都要经过三个阶段，即是，绝经初期，绝经中期，绝经晚期，随着岁月的增多，很多妇女开始卵巢萎缩生殖功能衰退，慢慢的进入老年晚期，但是在绝经期间往往很多妇女都会忽略怀孕。

绝经可以在医生的指导下适量服用一些调理神经和身体的激素，另外进入老年要注意钙质的补充，以防出现骨质疏松的情况，平时适当的参加一些体育活动，要多锻炼身体增强身体素质，并且要定期的到医院进行妇科检查，每日注意清洁阴部。

绝经是女性不可逾越的一个生理阶段，一般在50岁左右发生停经的情况，要考虑到是绝经的问题，需要做一个系统的体格检查，化验性激素水平，做超声看一下，子宫以及卵巢功能情况，通常会伴有雌激素水平下降的一系列症状，但是绝经与患癌没有必然联系，只是中老年妇女是妇科恶性肿瘤的一个高发年龄段。

一般情况下，子宫绝经后的改变会出现子宫收缩，具体内容如下：
B超提示的是绝经后的子宫收缩，B超会显示子宫收缩，这是绝经后的子宫变化。B超会显示，女性的子宫内膜会出现一定的改变，内膜会变得稀疏，在绝经期时，子宫的内膜会低于0.5cm，这是绝经后的正常情况。绝经期后的变化是B超的一种叫法，不要太着急，是更年期后的常态。绝经后要定时去正规的医院进行相关的体检，看看有没有感染或者有什么异常。