由于身体过于疲劳，饮食作息时间不规律等原因造成的，不能简单的以肉眼的稀薄程度来判断精子的浓度。所以还是需要通过精液常规检查来判断精子质量。平时可以适当的进行体育锻炼，增强一下体质，同时要保持规律的生活习惯作息时间，尽量避免疲劳和熬夜戒烟限酒，适当的多吃新鲜蔬菜水果。
精液主要由精子和精浆组成。精浆主要由精液、附睾液、输精管壶腹液、前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等组成。刚射出的精液是粘稠的胶状物，前列腺分泌的蛋白酶可以让精液在射精后5分钟内由凝固变为液化。如果精液射出后比较稀，不凝固，可能是因为射精管和精囊腺有缺陷。精囊腺炎症和射精管梗阻是常见的疾病。如果精囊腺发炎，精囊腺就会产生蛋白凝合酶，从而导致精液稀。如果射精管阻塞，精子数量减少，精液稀。
拉肚子是儿童时期最常见的脾胃病，如果哺乳过量，添加辅食过多过快，暴饮暴食，过食油腻难以消化的食物，容易引起腹泻的症状。首先需要注意保暖，避免腹部受凉，合理喂养，养成良好的饮食卫生习惯，做好小儿餐具的消毒处理，可以口服妈咪爱益生菌等，调整肠道菌群，保持充足的睡眠，多晒太阳，适当运动，提高身体的免疫力。
通常情况下，小孩一直拉羊屎便可能是便秘导致的。具体情况分析如下：
小孩一直拉羊屎便说明大便很干，便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等，因此小孩一直拉羊屎便可能是便秘导致的，小孩可能是平时蔬菜水果摄入较少，而其他的油炸食品或者肉类摄入较多导致的。小孩一直拉羊屎便，家长可以按照医嘱给小孩使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
通常情况下，儿童腹泻1个星期可以通过饮食调整、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下：
儿童腹泻1个星期首先考虑是由于饮食过敏性疾病，比如配方奶粉、牛奶、鸡蛋等引起的，此时尽量避免食用这些食品，腹泻就会得到缓解。其次是病毒引起的，就需要对症处理，比如口服思密达保护胃肠粘膜，口服补液盐防止或治愈脱水。如果是细菌引起的，建议给予儿童使用阿莫西林、头孢哌酮等药物。
宝宝总是拉肚子，治疗方法如下：
第一、找出拉肚子的原因，化验大便，看看大便中是否存在轮状病毒、腺病毒、柯萨奇病毒等，找出病因，确定是细菌性肠炎后再进行病因治疗。
第二，注意喂养的方法是否得当，如果宝宝拉肚子严重，尽量不要吃油腻的食物，也不要吃高蛋白高脂肪的食物。拉肚子的原则是容易消化和吸收，有些宝宝在吃奶的时候拉的比较厉害，要看有没有乳糖不耐受。乳糖不耐受的情况下可以添加乳糖酶或者腹泻奶粉。
第三、拉肚子要做助消化或者止泻治疗，这种情况最好是带大便去医院进一步检查，明确病因，综合评估，制定合理的治疗方案，这样才能矫正拉肚子。
